Протеинова напитка с вкус на ванилова бисквита

GI 45 · НисъкГЛ 6.3 / стъклена чаша4/10

Нисък ГИ

45 GI

ГЛ 6.3 за стъклена чаша (250 г) · ГЛ 2.5 на 100 г

Logi резултат 4/10

Високо съдържание на протеини
Съдържа добавени захари

Протеинова напитка с вкус на ванилова бисквита има гликемичен индекс 45 (Нисък). Една стъклена чаша (250 г) добавя гликемичен товар 6.3.

Актуализирано 21.05.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Свързани форми

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Протеинова напитка с вкус на ванилова бисквита е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра

Хранителна стойност (на 100g)

Калории

5.5 g

Въглехидрати

6 g

Протеини

1.2 g

Мазнини

на 100g

Калории	60 kcal
Въглехидрати	5.5 g
Захари (общо)	4.5 g
Природни	1 g
Добавени	3.5 g
Фибри	0.5 g
Разтворими	0.2 g
Неразтворими	0.4 g
Протеини	6 g
Мазнини	1.2 g
Наситени	0.7 g
Ненаситени	0.5 g
Натрий	80 mg

Ниво на обработка

90%

Силно обработен

Защо тази оценка?

Високо съдържание на протеини
Ниско съдържание на мазнини
Съдържа добавени захари
Силно преработени съставки
Умерено съдържание на натрий

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Протеинова напитка с вкус на ванилова бисквита?

Протеинова напитка с вкус на ванилова бисквита има гликемичен индекс 45 (Нисък). Една стъклена чаша (250 г) има гликемичен товар 6.3; на 100 г гликемичният товар е 2.5.

Подходящ ли е Протеинова напитка с вкус на ванилова бисквита за хора с инсулинова резистентност?

Протеинова напитка с вкус на ванилова бисквита има нисък гликемичен индекс (45), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как Протеинова напитка с вкус на ванилова бисквита влияе на кръвната захар?

Протеинова напитка с вкус на ванилова бисквита има гликемично натоварване 2.5 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Вижте Протеинова напитка с вкус на ванилова бисквита в приложението Logi, с вашата порция.