Високопротеинова напитка с ванилия
Нисък ГИ
ГЛ 1.6 на 100 г
- Високо съдържание на протеини
- Преработен млечен продукт
Високопротеинова напитка с ванилия има гликемичен индекс 35 (Нисък).
Актуализирано 6.06.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Свързани форми
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Високопротеинова напитка с ванилия е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 60 kcal |
| Въглехидрати | 4.5 g |
| Захари (общо) | 4.2 g |
| Природни | 3.7 g |
| Добавени | 0.5 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 7.5 g |
| Мазнини | 0.5 g |
| Наситени | 0.3 g |
| Ненаситени | 0.2 g |
| Натрий | 60 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на протеини
- Ниско съдържание на мазнини
- Ниско съдържание на захар
- Преработен млечен продукт
- Съдържа подсладители
- Ниско съдържание на фибри
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Високопротеинова напитка с ванилия?
Високопротеинова напитка с ванилия има гликемичен индекс 35 (Нисък) и гликемичен товар 1.6 на 100 г.
Подходящ ли е Високопротеинова напитка с ванилия за хора с инсулинова резистентност?
Високопротеинова напитка с ванилия има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Високопротеинова напитка с ванилия влияе на кръвната захар?
Високопротеинова напитка с ванилия има гликемично натоварване 1.6 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте Високопротеинова напитка с ванилия в приложението Logi, с вашата порция.
