Домашен пилешки бульон с пълнозърнести юфка

Домашен пилешки бульон с пълнозърнести юфка

GI 45 · Нисък GL 2.5 · Нисък Score 7/10

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Започнете безплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Домашен пилешки бульон с пълнозърнести юфка има гликемичен индекс 45, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2.5 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

В сравнение с другите meat, Домашен пилешки бульон с пълнозърнести юфка се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.

Домашен пилешки бульон с пълнозърнести юфка е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.

Гликемичен Индекс 45
Нисък GI
Най-добро за контрол на захарта
Гликемично Натоварване 2.5
Нисък GL
Минимално влияние върху захарта
45
Калории
5.5g
Въглехидрати
3.2g
Протеини
1.2g
Мазнини

Оценка Logi: 7/10

Защо тази оценка?

Ниво на обработка

50%
Умерен

Хранителна стойност (на 100g)

Калории45 kcal
Въглехидрати5.5g
Захари (общо)0.8g
Природни0.8g
Добавени0g
Фибри0.7g
Разтворими0g
Неразтворими0g
Протеини3.2g
Мазнини1.2g
Наситени0.3g
Ненаситени0.7g
Натрий320mg

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Домашен пилешки бульон с пълнозърнести юфка?

Домашен пилешки бульон с пълнозърнести юфка има гликемичен индекс 45, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2.5 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

Подходящ ли е Домашен пилешки бульон с пълнозърнести юфка за хора с инсулинова резистентност?

Домашен пилешки бульон с пълнозърнести юфка има нисък гликемичен индекс (45), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как Домашен пилешки бульон с пълнозърнести юфка влияе на кръвната захар?

Домашен пилешки бульон с пълнозърнести юфка има гликемично натоварване 2.5 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Започнете безплатно →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Обратно към начало