Печени бадеми с неподсладен какао на прах
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Печени бадеми с неподсладен какао на прах има гликемичен индекс 15, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите nuts, Печени бадеми с неподсладен какао на прах се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Печени бадеми с неподсладен какао на прах е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Защо тази оценка?
- ✓ Високо съдържание на здравословни ненаситени мазнини
- ✓ Богати на фибри и протеини
- ✓ Нисък гликемичен индекс
- ✗ Калорично плътни
- ✗ Съдържа някои наситени мазнини
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 590 kcal |
| Въглехидрати | 16g |
| Захари (общо) | 3.5g |
| Природни | 3.5g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 11g |
| Разтворими | 3g |
| Неразтворими | 8g |
| Протеини | 18g |
| Мазнини | 51g |
| Наситени | 4.2g |
| Ненаситени | 44g |
| Натрий | 1mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Печени бадеми с неподсладен какао на прах?
Печени бадеми с неподсладен какао на прах има гликемичен индекс 15, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Печени бадеми с неподсладен какао на прах за хора с инсулинова резистентност?
Печени бадеми с неподсладен какао на прах има нисък гликемичен индекс (15), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Печени бадеми с неподсладен какао на прах влияе на кръвната захар?
Печени бадеми с неподсладен какао на прах има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →