Цезар салата с пиле и бекон
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Цезар салата с пиле и бекон има гликемичен индекс 40, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2.5 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите other, Цезар салата с пиле и бекон се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Цезар салата с пиле и бекон е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Защо тази оценка?
- ✓ Нисък гликемичен товар
- ✓ Високо съдържание на протеини
- ✓ Съдържа ненаситени мазнини
- ✗ Високо съдържание на натрий
- ✗ Умерено наситени мазнини
- ✗ Ниско съдържание на фибри
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 170 kcal |
| Въглехидрати | 6g |
| Захари (общо) | 1.5g |
| Природни | 1.0g |
| Добавени | 0.5g |
| Фибри | 1.5g |
| Разтворими | 0.5g |
| Неразтворими | 1g |
| Протеини | 11g |
| Мазнини | 11g |
| Наситени | 3.5g |
| Ненаситени | 7g |
| Натрий | 500mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Цезар салата с пиле и бекон?
Цезар салата с пиле и бекон има гликемичен индекс 40, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 2.5 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Цезар салата с пиле и бекон за хора с инсулинова резистентност?
Цезар салата с пиле и бекон има нисък гликемичен индекс (40), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Цезар салата с пиле и бекон влияе на кръвната захар?
Цезар салата с пиле и бекон има гликемично натоварване 2.5 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →