Продукти без соя
10 063 продуктів
Продукти без сої: без тофу, соєвого соусу, едамаме, соєвого молока чи білка. Багато готових соусів і замінників м'яса містять сою — перевіряйте етикетку. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.
Вказані лише продукти з повною оцінкою алергенів.
Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.
Цільнозернові пластівці Fitness Середній ГІ 60 ГЛ 42 / 100 г 3/10 
часникові крутони Високий ГІ 70 ГЛ 42 / 100 г 3/10 
чипси з джекфруту Середній ГІ 65 ГЛ 42 / 100 г 3/10 
чипси з синьої кукурудзи Середній ГІ 65 ГЛ 42 / 100 г 4/10 чорничний батончик без глютену Середній ГІ 65 ГЛ 42 / 100 г 3/10 Шоколадні кульки Maltesers Середній ГІ 62 ГЛ 42 / 100 г 1/10 пшеничне печиво Середній ГІ 62 ГЛ 42.2 / 100 г 3.8/10 
основа для піци Високий ГІ 80 ГЛ 42.2 / 100 г 4/10 
темний житній хліб-криспи Середній ГІ 63 ГЛ 42.2 / 100 г 7/10 
родзинкова начинка Середній ГІ 65 ГЛ 42.3 / 100 г 3.5/10 
Сушена чорниця Низький ГІ 53 ГЛ 42.4 / 100 г 4/10 
Сирі зерна кукурудзи для попкорну Середній ГІ 55 ГЛ 42.9 / 100 г 6/10 Kinder B-ready Високий ГІ 75 ГЛ 43 / 100 г 2/10 Takis Високий ГІ 75 ГЛ 43 / 100 г 1/10 Батончик Oreo Високий ГІ 70 ГЛ 43 / 100 г 1/10 безглютеновий пончик Високий ГІ 78 ГЛ 43 / 100 г 2/10 
виноградне желе Середній ГІ 65 ГЛ 43 / 100 г 2/10 запечений попкорн Високий ГІ 72 ГЛ 43 / 100 г 4/10 
зернові культури Середній ГІ 60 ГЛ 43 / 100 г 5.5/10 
Концентрат соку граната Середній ГІ 65 ГЛ 43 / 100 г 2/10 локшина швидкого приготування в стакані Високий ГІ 72 ГЛ 43 / 100 г 2/10 моті Високий ГІ 85 ГЛ 43 / 100 г 3/10 мультизлакові крекери Середній ГІ 60 ГЛ 43 / 100 г 5/10 
Паста Трофіє Середній ГІ 60 ГЛ 43 / 100 г 5/10 Паста у формі мушель Середній ГІ 60 ГЛ 43 / 100 г 5/10 Печиво Oreo Zero Sugar Середній ГІ 60 ГЛ 43 / 100 г 2/10 сироп із кокосового цукру Низький ГІ 54 ГЛ 43 / 100 г 3/10 спельтове борошно для випічки Середній ГІ 60 ГЛ 43 / 100 г 3/10 тісто моті Високий ГІ 85 ГЛ 43 / 100 г 3/10 фруктовий сироп Високий ГІ 70 ГЛ 43 / 100 г 1/10 
Ароматизований сироп Середній ГІ 65 ГЛ 44 / 100 г 1.5/10 
варення з троянд Середній ГІ 65 ГЛ 44 / 100 г 2.5/10 
Вермішель Середній ГІ 58 ГЛ 44 / 100 г 3/10 випічка з фініковою начинкою Середній ГІ 65 ГЛ 44 / 100 г 3/10 
гострий мед Середній ГІ 55 ГЛ 44 / 100 г 3/10 гречаний мед Середній ГІ 55 ГЛ 44 / 100 г 3/10 
Дайджестив печиво Середній ГІ 65 ГЛ 44 / 100 г 2/10 Зернове печиво Середній ГІ 65 ГЛ 44 / 100 г 2/10 Імбирний пряник із сухофруктами Середній ГІ 65 ГЛ 44 / 100 г 2/10 кукурудзяна оболонка для тако Середній ГІ 68 ГЛ 44 / 100 г 4/10 
локшина рамен швидкого приготування Високий ГІ 73 ГЛ 44 / 100 г 1/10 
начинка з цукрової сливи Середній ГІ 65 ГЛ 44 / 100 г 2/10 обсмажена вермішель Середній ГІ 58 ГЛ 44 / 100 г 5/10 
Орзо Середній ГІ 60 ГЛ 44 / 100 г 3/10 Пандесал Високий ГІ 85 ГЛ 44 / 100 г 4/10 Печиво Scotch Finger Середній ГІ 65 ГЛ 44 / 100 г 2/10 Сочевичний хлібець Середній ГІ 65 ГЛ 44 / 100 г 5/10 Торт та шоколад Milka Високий ГІ 75 ГЛ 44 / 100 г 1/10 тортилья-чаша Високий ГІ 70 ГЛ 44 / 100 г 4/10 цільнозернове шоколадне печиво-сендвіч Середній ГІ 65 ГЛ 44 / 100 г 2/10 
яблучний сироп Середній ГІ 65 ГЛ 44 / 100 г 2/10 кремова начинка для печива Середній ГІ 65 ГЛ 44.2 / 100 г 1.8/10 вівсяні пластівці швидкого приготування Середній ГІ 66 ГЛ 44.7 / 100 г 7.5/10 Світлі родзинки Середній ГІ 56 ГЛ 44.8 / 100 г 4/10 Incaparina Середній ГІ 65 ГЛ 45 / 100 г 5/10 Kuglóf szelet Високий ГІ 75 ГЛ 45 / 100 г 2/10 бісквіт з начинкою Високий ГІ 75 ГЛ 45 / 100 г 2/10 булочка з шоколадною крихтою Високий ГІ 75 ГЛ 45 / 100 г 2/10 булочка зі штрейзелем Високий ГІ 75 ГЛ 45 / 100 г 2/10 булочка-равлик зі штрейзелем Високий ГІ 75 ГЛ 45 / 100 г 2/10 Ванільна начинка Високий ГІ 75 ГЛ 45 / 100 г 1/10 Гімалайський рис Середній ГІ 58 ГЛ 45 / 100 г 6.5/10 десертний кошик Високий ГІ 75 ГЛ 45 / 100 г 2/10 джем-слайс Високий ГІ 75 ГЛ 45 / 100 г 2/10 
екстракт ячмінного солоду Середній ГІ 60 ГЛ 45 / 100 г 2/10 жувальний мармелад з клітковиною Середній ГІ 60 ГЛ 45 / 100 г 2/10 
злакові пластівці з родзинками Середній ГІ 61 ГЛ 45 / 100 г 4/10 йогурт з печивом Середній ГІ 65 ГЛ 45 / 100 г 3/10 Кейк-поп Високий ГІ 75 ГЛ 45 / 100 г 1/10 кекс бундт Високий ГІ 75 ГЛ 45 / 100 г 2/10 
Класичний фадж Середній ГІ 60 ГЛ 45 / 100 г 1.5/10 Корична завитушка Високий ГІ 75 ГЛ 45 / 100 г 2/10 Крекер Tuc Високий ГІ 70 ГЛ 45 / 100 г 2/10 Крекери Tuc зі смаком бекону Високий ГІ 70 ГЛ 45 / 100 г 2/10 кубик торта Високий ГІ 75 ГЛ 45 / 100 г 2/10 кукурудзяні снеки зі смаком піци Високий ГІ 75 ГЛ 45 / 100 г 2/10 Ламінгтон Високий ГІ 75 ГЛ 45 / 100 г 2/10 локшина сомен Середній ГІ 60 ГЛ 45 / 100 г 4/10 
Маленькі шоколадні цукерки Середній ГІ 65 ГЛ 45 / 100 г 1/10 
Масляні крекери Високий ГІ 70 ГЛ 45 / 100 г 3/10 Медовик Високий ГІ 75 ГЛ 45 / 100 г 2/10 
Міні млинці з шоколадним бісквітом Високий ГІ 75 ГЛ 45 / 100 г 2/10 міні-тістечко Високий ГІ 75 ГЛ 45 / 100 г 1.5/10 молочна цукерка Середній ГІ 60 ГЛ 45 / 100 г 1/10 Молочний вафельний батончик Високий ГІ 75 ГЛ 45 / 100 г 1/10 моті з арахісом Високий ГІ 75 ГЛ 45 / 100 г 3/10 мультизлакові пластівці Середній ГІ 60 ГЛ 45 / 100 г 6/10 Оболонка зі смаком сиру Високий ГІ 75 ГЛ 45 / 100 г 2/10 Овочева соломка Високий ГІ 70 ГЛ 45 / 100 г 2/10 
Основний сироп Середній ГІ 65 ГЛ 45 / 100 г 1/10 Печиво Амаретті Середній ГІ 60 ГЛ 45 / 100 г 2/10 Печиво Бурбон Середній ГІ 65 ГЛ 45 / 100 г 2/10 
Печиво з розмарином Високий ГІ 70 ГЛ 45 / 100 г 2/10 
пластівці спельти Середній ГІ 60 ГЛ 45 / 100 г 4.5/10 
полуничний лимонад Високий ГІ 75 ГЛ 45 / 100 г 2/10 порошок грибного соусу Високий ГІ 70 ГЛ 45 / 100 г 2/10 
Пшеничний вермішель Середній ГІ 58 ГЛ 45 / 100 г 3/10 пшеничні пластівці Середній ГІ 67 ГЛ 45 / 100 г 7/10 
пшеничні пластівці Середній ГІ 60 ГЛ 45 / 100 г 5/10 
Пшеничні тонкі крекери Середній ГІ 65 ГЛ 45 / 100 г 4/10 
