кекс бундт
Високий ГІ
ГЛ 45 на 100 г
- Provides quick energy
- High sugar content
кекс бундт має глікемічний індекс 75 (Високий).
Оновлено 30 серп. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
кекс бундт — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 370 kcal |
| Вуглеводи | 60 g |
| Цукри (всього) | 28 g |
| Природні | 8 g |
| Додані | 20 g |
| Клітковина | 1.2 g |
| Розчинна | 0.4 g |
| Нерозчинна | 0.8 g |
| Білки | 6 g |
| Жири | 12 g |
| Насичені | 6 g |
| Ненасичені | 6 g |
| Натрій | 220 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Provides quick energy
- Contains some protein
- High sugar content
- High glycemic load
- Low fiber content
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс кекс бундт?
кекс бундт має глікемічний індекс 75 (Високий) і глікемічне навантаження 45 на 100 г.
Чи підходить кекс бундт для людей з інсулінорезистентністю?
кекс бундт має високий глікемічний індекс (75) і швидко підвищує рівень цукру в крові. Альтернатива з меншим навантаженням — Простий грецький йогурт з корицею та горіхами.
Як кекс бундт впливає на цукор у крові?
кекс бундт має глікемічне навантаження 45 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте кекс бундт у додатку Logi разом із вашою порцією.
