порошок грибного соусу
Високий ГІ
ГЛ 45 на 100 г
- джерело білка
- дуже високе глікемічне навантаження
порошок грибного соусу має глікемічний індекс 70 (Високий).
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
порошок грибного соусу — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 340 kcal |
| Вуглеводи | 65 g |
| Цукри (всього) | 7 g |
| Природні | 3 g |
| Додані | 4 g |
| Клітковина | 4 g |
| Розчинна | 1.2 g |
| Нерозчинна | 2.8 g |
| Білки | 6 g |
| Жири | 4 g |
| Насичені | 1.2 g |
| Ненасичені | 2.8 g |
| Натрій | 4200 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- джерело білка
- низький вміст води
- дуже високе глікемічне навантаження
- велика кількість насичених жирів
- дуже високий вміст натрію
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс порошок грибного соусу?
порошок грибного соусу має глікемічний індекс 70 (Високий) і глікемічне навантаження 45 на 100 г.
Чи підходить порошок грибного соусу для людей з інсулінорезистентністю?
порошок грибного соусу має високий глікемічний індекс (70). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як порошок грибного соусу впливає на цукор у крові?
порошок грибного соусу має глікемічне навантаження 45 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте порошок грибного соусу у додатку Logi разом із вашою порцією.
