полуничний лимонад
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
полуничний лимонад має глікемічний індекс 75, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 45 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими beverages, полуничний лимонад займає серед найвищих позицію за глікемічним індексом.
полуничний лимонад може спричинити швидкі стрибки цукру і його слід вживати невеликими порціями.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ містить амінокислоти для підтримки м’язів
- ✓ забезпечує швидку енергію для тренувань
- ✗ високий вміст доданого цукру
- ✗ ультраперероблені інгредієнти
- ✗ високе глікемічне навантаження
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 250 kcal |
| Вуглеводи | 60g |
| Цукри (всього) | 30g |
| Природні | 2.0g |
| Додані | 28g |
| Клітковина | 0g |
| Розчинна | 0g |
| Нерозчинна | 0g |
| Білки | 5g |
| Жири | 0g |
| Насичені | 0g |
| Ненасичені | 0g |
| Натрій | 200mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс полуничний лимонад?
полуничний лимонад має глікемічний індекс 75, що класифікує його як продукт із високим ГІ. З глікемічним навантаженням 45 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить полуничний лимонад для людей з інсулінорезистентністю?
полуничний лимонад має високий глікемічний індекс (75). Людям з інсулінорезистентністю слід обмежити його споживання.
Як полуничний лимонад впливає на цукор у крові?
полуничний лимонад має глікемічне навантаження 45 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →