родзинкова начинка
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
родзинкова начинка має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 35 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, родзинкова начинка займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
родзинкова начинка підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 3.5/10
Чому така оцінка?
- ✓ Містить натуральні родзинки
- ✓ Низький вміст жиру
- ✗ Високе глікемічне навантаження
- ✗ Велика кількість доданого цукру
- ✗ Низький вміст клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 280 kcal |
| Вуглеводи | 65g |
| Цукри (всього) | 45g |
| Природні | 25.0g |
| Додані | 20g |
| Клітковина | 3g |
| Розчинна | 0.9g |
| Нерозчинна | 2.1g |
| Білки | 2g |
| Жири | 3g |
| Насичені | 1g |
| Ненасичені | 2g |
| Натрій | 50mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс родзинкова начинка?
родзинкова начинка має глікемічний індекс 65, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 35 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить родзинкова начинка для людей з інсулінорезистентністю?
родзинкова начинка має помірний глікемічний індекс (65). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як родзинкова начинка впливає на цукор у крові?
родзинкова начинка має глікемічне навантаження 35 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →