екстракт ячмінного солоду
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →
екстракт ячмінного солоду має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 45 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Порівняно з іншими sweets, екстракт ячмінного солоду займає вище середнього позицію за глікемічним індексом.
екстракт ячмінного солоду підходить у помірних кількостях для людей, які стежать за рівнем цукру.
Оцінка Logi: 2/10
Чому така оцінка?
- ✓ Джерело рослинного білка
- ✓ Низький вміст жиру
- ✗ Дуже високий вміст доданого цукру
- ✗ Високе глікемічне навантаження
- ✗ Низький вміст клітковини
Рівень обробки
Харчова цінність (на 100г)
| Калорії | 320 kcal |
| Вуглеводи | 75g |
| Цукри (всього) | 60g |
| Природні | 0.0g |
| Додані | 60g |
| Клітковина | 2g |
| Розчинна | 0.6g |
| Нерозчинна | 1.4g |
| Білки | 5g |
| Жири | 0.5g |
| Насичені | 0.1g |
| Ненасичені | 0.4g |
| Натрій | 40mg |
Часті запитання
Який глікемічний індекс екстракт ячмінного солоду?
екстракт ячмінного солоду має глікемічний індекс 60, що класифікує його як продукт із помірним ГІ. З глікемічним навантаженням 45 на 100г він має значний вплив на рівень цукру в крові.
Чи підходить екстракт ячмінного солоду для людей з інсулінорезистентністю?
екстракт ячмінного солоду має помірний глікемічний індекс (60). Люди з інсулінорезистентністю можуть вживати його помірно.
Як екстракт ячмінного солоду впливає на цукор у крові?
екстракт ячмінного солоду має глікемічне навантаження 45 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Logi сканує ваші страви, розраховує глікемічне навантаження в реальному часі та точно показує, як кожен інгредієнт впливає на ваш цукор.
Почати безкоштовно →