Продукти без гірчиця

10 760 продуктів

Продукти без гірчиці: без насіння, порошку чи готової гірчиці. Гірчиця часто міститься у заправках, маринадах і м'ясних виробах. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.

Вказані лише продукти з повною оцінкою алергенів.

Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.

абрикосовий турновер ГЛ 31 / 100 г 2/10 Англійський мафін ГЛ 31 / 100 г 3/10 Апельсиновий соус ГЛ 31 / 100 г 2/10 Борошно еммерної пшениці ГЛ 31 / 100 г 7/10 Борошно з однозернянки ГЛ 31 / 100 г 6/10 Булочка для хот-дога з насінням та спельтовим борошном ГЛ 31 / 100 г 4/10 веганська випічка ГЛ 31 / 100 г 2/10 Веганська шоколадно-горіхова паста ГЛ 31 / 100 г 2/10 випічка зі сливовою начинкою ГЛ 31 / 100 г 3/10 Вишнева начинка ГЛ 31 / 100 г 2/10 галактобуреко ГЛ 31 / 100 г 2/10 Горіхова паста з фундуком ГЛ 31 / 100 г 1/10 горіхово-зернове печиво ГЛ 31 / 100 г 3/10 гречаний багет ГЛ 31 / 100 г 4/10 дріжджовий пиріг зі сливами ГЛ 31 / 100 г 3/10 Заморожені фініки ГЛ 31 / 100 г 4/10 крамниці з пророщеного цільного зерна ГЛ 31 / 100 г 6/10 Круасан-булочка ГЛ 31 / 100 г 3/10 Кукурудзяна арепа ГЛ 31 / 100 г 5/10 Легкий полб'яний хліб ГЛ 31 / 100 г 4/10 Макарони з темної пшениці ГЛ 31 / 100 г 6/10 Малиновий торт ГЛ 31 / 100 г 2/10 Молочний скибочка ГЛ 31 / 100 г 2/10 Мультизернова піта ГЛ 31 / 100 г 6/10 наан зі спельти ГЛ 31 / 100 г 5/10 Нікстамалізоване кукурудзяне тісто ГЛ 31 / 100 г 4.5/10 Оливковий хліб ГЛ 31 / 100 г 4.5/10 основа для сопе ГЛ 31 / 100 г 5/10 Паста Biscoff ГЛ 31 / 100 г 2/10 паста з цільнозернової пшениці (орзо або зірочки) ГЛ 31 / 100 г 7.5/10 паста з червоної квасолі ГЛ 31 / 100 г 3/10 Паста Стронкатура ГЛ 31 / 100 г 7/10 Пеканський данський пиріг ГЛ 31 / 100 г 2/10 пене з цільнозернової пшениці ГЛ 31 / 100 г 7/10 Перлова полба ГЛ 31 / 100 г 7/10 Піта ГЛ 31 / 100 г 5/10 Половина багеля з багатозернової муки ГЛ 31 / 100 г 4/10 Полуничний торт ГЛ 31 / 100 г 2/10 Празький торт ГЛ 31 / 100 г 1/10 Пшеничний лаваш ГЛ 31 / 100 г 4/10 пшеничні орек'єтте ГЛ 31 / 100 г 7/10 Сендвіч з каперсами ГЛ 31 / 100 г 4/10 Сирна булочка з шоколадною крихтою ГЛ 31 / 100 г 3/10 сирний хліб ГЛ 31 / 100 г 4/10 смажений вонтон ГЛ 31 / 100 г 3/10 соба з цільнозернової пшениці ГЛ 31 / 100 г 6/10 содовий хліб ГЛ 31 / 100 г 5/10 Солодке тісто ГЛ 31 / 100 г 2/10 солодкий какао-крем ГЛ 31 / 100 г 2.5/10 Соус Пад Тай ГЛ 31 / 100 г 3/10 соус унагі ГЛ 31 / 100 г 2/10 тісто для круасана ГЛ 31 / 100 г 2/10 торт Опера ГЛ 31 / 100 г 1/10 Хліб-кишеня ГЛ 31 / 100 г 4/10 цільнозернова орек'єтте ГЛ 31 / 100 г 7.5/10 Цукрова тростина ГЛ 31 / 100 г 2/10 шоколадна паста ГЛ 31 / 100 г 2/10 шоколадні чашечки з арахісовою пастою ГЛ 31 / 100 г 2/10 Пшеничне борошно цільнозернове ГЛ 31.3 / 100 г 4/10 Сушений фінік ГЛ 31.5 / 100 г 5/10 фінік ГЛ 31.5 / 100 г 4/10 шматочки фініків ГЛ 31.5 / 100 г 5/10 цільнозернова булочка ГЛ 31.6 / 100 г 7/10 Цільнозерновий хліб (з висівками та зародками) ГЛ 31.6 / 100 г 6/10 Овес ГЛ 31.7 / 100 г 7/10 пападам ГЛ 31.9 / 100 г 5.2/10 шоколадний батончик ГЛ 31.9 / 100 г 1/10 100% гречані локшини (соба) ГЛ 32 / 100 г 6/10 Арепа ГЛ 32 / 100 г 5/10 Аромат шинки та вершків ГЛ 32 / 100 г 1.5/10 Ароматизатор текіли ГЛ 32 / 100 г 1/10 Багет з маслом і зеленню ГЛ 32 / 100 г 3/10 бананові чіпси ГЛ 32 / 100 г 2/10 Біскотті Galbusera Zero Più ГЛ 32 / 100 г 4/10 Булочка для гамбургера на заквасці ГЛ 32 / 100 г 5/10 Варене згущене молоко ГЛ 32 / 100 г 2/10 гречана паста ГЛ 32 / 100 г 7/10 Гречані фузіллі ГЛ 32 / 100 г 7/10 Данський пудинг ГЛ 32 / 100 г 2/10 Дегідратований порошок апельсина ГЛ 32 / 100 г 4/10 ізомальтулоза ГЛ 32 / 100 г 3/10 кавовий еклер ГЛ 32 / 100 г 2/10 Касава ГЛ 32 / 100 г 3/10 клейкий рис ГЛ 32 / 100 г 4/10 кокосовий цукор ГЛ 32 / 100 г 3/10 Круасан ГЛ 32 / 100 г 3/10 круасан із заварним кремом ГЛ 32 / 100 г 2/10 лимонний пиріг з меренгою ГЛ 32 / 100 г 2/10 Лужна випічка ГЛ 32 / 100 г 3/10 Насіння пташиного язика ГЛ 32 / 100 г 5/10 обсмажене гречане борошно ГЛ 32 / 100 г 7/10 Органічне борошно з пшениці камут ГЛ 32 / 100 г 7/10 паличка французьких тостів ГЛ 32 / 100 г 2.5/10 пальмовий цукор ГЛ 32 / 100 г 2/10 паста зі спельти ГЛ 32 / 100 г 6.5/10 паста ротіні з цільного зерна ГЛ 32 / 100 г 7/10 полуничний порошок ГЛ 32 / 100 г 6/10 порошок маки ГЛ 32 / 100 г 6/10 Свіже кукурудзяне тісто ГЛ 32 / 100 г 4/10 Семоліна з твердої пшениці ГЛ 32 / 100 г 4/10
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.