Продукти без глютен
9 019 продуктів
Продукти цієї бази даних без вказаних інгредієнтів, що містять глютен. Пшениця, жито, ячмінь і більшість хліба, макаронів і випічки виключені; залишаються природно безглютенові продукти, такі як рис, картопля, бобові, фрукти, овочі, м'ясо та риба. Завжди перевіряйте етикетку упакованого продукту. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.
Вказані лише продукти з повною оцінкою алергенів.
Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.
сушені ягоди годжі Низький ГІ 29 ГЛ 22 / 100 г 6/10 
Хрусткий арахіс барбекю Середній ГІ 55 ГЛ 22 / 100 г 3/10 
цільнозернова погача Середній ГІ 55 ГЛ 22 / 100 г 6/10 чорничний крамбл Середній ГІ 58 ГЛ 22 / 100 г 3/10 Чуфа Низький ГІ 35 ГЛ 22 / 100 г 7/10 шоколадна стружка Низький ГІ 40 ГЛ 22 / 100 г 2/10 
Приправа для начос Низький ГІ 50 ГЛ 22.5 / 100 г 5/10 Фурікаке Низький ГІ 50 ГЛ 22.5 / 100 г 3/10 
Білий швидкорозчинний рис Високий ГІ 85 ГЛ 22.8 / 100 г 4/10 Fiber Creme Низький ГІ 35 ГЛ 23 / 100 г 3/10 
Амарант (ціле зерно) Низький ГІ 35 ГЛ 23 / 100 г 7/10 амарантове борошно Низький ГІ 35 ГЛ 23 / 100 г 6/10 бальзамічний крем Середній ГІ 55 ГЛ 23 / 100 г 2/10 безглютенова локшина Високий ГІ 75 ГЛ 23 / 100 г 4/10 варена маніока Високий ГІ 85 ГЛ 23 / 100 г 4/10 вареники з чорницею Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 4/10 вишневий лікер Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 1/10 гарбузовий джем Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 3/10 гарбузовий пиріг Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 2/10 глазур із соєвого молока Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 2/10 
запечена кукурудзяна тортилья Низький ГІ 52 ГЛ 23 / 100 г 6.5/10 злакова кава Низький ГІ 30 ГЛ 23 / 100 г 6/10 зразки Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 2/10 Карпатський кремовий торт Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 2/10 Картопляний оладок Високий ГІ 75 ГЛ 23 / 100 г 2/10 картопляні шматочки Високий ГІ 75 ГЛ 23 / 100 г 3/10 листкова булочка з крем-супом Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 4/10 листкова кошик Середній ГІ 60 ГЛ 23 / 100 г 3/10 листковий равлик Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 2/10 Локшина Дан-дан Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 4/10 малиновий фріанд Середній ГІ 55 ГЛ 23 / 100 г 2/10 млинець з начинкою Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 3/10 Напій зі смажених злаків Низький ГІ 30 ГЛ 23 / 100 г 6/10 начинка з чорної смородини Середній ГІ 55 ГЛ 23 / 100 г 3/10 начос з гуакамоле Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 4/10 Органічний мелений кайєнський перець Низький ГІ 40 ГЛ 23 / 100 г 8/10 пиріжок з картоплею Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 4/10 
пластівці кіноа Низький ГІ 35 ГЛ 23 / 100 г 6/10 
порошок гарбуза Низький ГІ 35 ГЛ 23 / 100 г 7/10 
порошок зеленої цибулі Низький ГІ 30 ГЛ 23 / 100 г 8/10 
Порошок сушеного часнику та цибулі (без солі, без консервантів) Низький ГІ 30 ГЛ 23 / 100 г 7.5/10 протеїнова шоколадна вафля Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 3/10 райдужний шербет Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 1/10 Рис японіка Високий ГІ 80 ГЛ 23 / 100 г 4/10 
Рослинний підсолоджувач Низький ГІ 30 ГЛ 23 / 100 г 3/10 саке-касу Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 4/10 сирний скон Середній ГІ 60 ГЛ 23 / 100 г 4/10 сливові кльоцки Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 3/10 Смажений банан Середній ГІ 60 ГЛ 23 / 100 г 4/10 сорбет на паличці Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 2/10 тісто з цільнозернового борошна Низький ГІ 50 ГЛ 23 / 100 г 7/10 Тортилья з білої кукурудзи Низький ГІ 52 ГЛ 23 / 100 г 5/10 фруктовий крамбл Середній ГІ 60 ГЛ 23 / 100 г 3/10 
Харчовий продукт Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 3/10 
Чатні Середній ГІ 55 ГЛ 23 / 100 г 3/10 штрудель Середній ГІ 65 ГЛ 23 / 100 г 3/10 
Молочний шоколад Низький ГІ 42 ГЛ 23.4 / 100 г 2/10 млинці з цілими яблуками Середній ГІ 65 ГЛ 23.4 / 100 г 4/10 
Запечена солодка картопля з мінімальною кількістю олії та приправ Високий ГІ 82 ГЛ 23.6 / 100 г 5/10 
KIND батончик карамель, мигдаль і морська сіль Середній ГІ 55 ГЛ 24 / 100 г 4.5/10 
Апельсиновий лікер Середній ГІ 60 ГЛ 24 / 100 г 2/10 
Ароматизатор яловичини Середній ГІ 60 ГЛ 24 / 100 г 2/10 безглютенова безлактозна піца Високий ГІ 70 ГЛ 24 / 100 г 3/10 безглютеновий млинець Високий ГІ 75 ГЛ 24 / 100 г 4/10 Брауні Низький ГІ 40 ГЛ 24 / 100 г 2/10 Вівсяний бета-глюкан Низький ГІ 40 ГЛ 24 / 100 г 6/10 Гарбузовий маньтоу Середній ГІ 65 ГЛ 24 / 100 г 4.5/10 гарбузовий штрудель Середній ГІ 65 ГЛ 24 / 100 г 3/10 желе манго-маракуя Високий ГІ 70 ГЛ 24 / 100 г 2/10 Картопляні кульки Високий ГІ 75 ГЛ 24 / 100 г 3/10 
каштан Низький ГІ 54 ГЛ 24 / 100 г 6/10 кетчуп-райс Високий ГІ 75 ГЛ 24 / 100 г 4/10 
клюквений соус консервований Середній ГІ 60 ГЛ 24 / 100 г 2/10 
лущений маш Низький ГІ 38 ГЛ 24 / 100 г 7/10 
малиновий фруктовий джем Середній ГІ 55 ГЛ 24 / 100 г 3/10 
Мальтитол Низький ГІ 35 ГЛ 24 / 100 г 3/10 
маринад для барбекю Середній ГІ 60 ГЛ 24 / 100 г 2/10 
Млинці Середній ГІ 67 ГЛ 24 / 100 г 4/10 
Пенне ригате без глютену Високий ГІ 75 ГЛ 24 / 100 г 3/10 Порошок сублімованої маракуї Низький ГІ 30 ГЛ 24 / 100 г 7/10 
приправа для бекону Середній ГІ 60 ГЛ 24 / 100 г 2.5/10 
Приправна порошкова суміш Середній ГІ 60 ГЛ 24 / 100 г 2.5/10 
смажені картопляні кільця Високий ГІ 75 ГЛ 24 / 100 г 3/10 
смажені каштани Низький ГІ 54 ГЛ 24 / 100 г 6/10 Смак курки Середній ГІ 60 ГЛ 24 / 100 г 2/10 Сухі вершки Середній ГІ 60 ГЛ 24 / 100 г 2/10 
Сушена ожина Низький ГІ 32 ГЛ 24 / 100 г 6/10 Сушена цибуля пластівцями Низький ГІ 30 ГЛ 24 / 100 г 8/10 темпура з батату Високий ГІ 75 ГЛ 24 / 100 г 4/10 
Тертий шоколад Низький ГІ 40 ГЛ 24 / 100 г 2/10 чакулі піта Середній ГІ 68 ГЛ 24 / 100 г 5/10 
Часниковий рис Високий ГІ 75 ГЛ 24 / 100 г 4/10 
шоколадна стружка Низький ГІ 40 ГЛ 24 / 100 г 2/10 Сушений болгарський перець Низький ГІ 35 ГЛ 24.1 / 100 г 8/10 
Сушені груші Низький ГІ 35 ГЛ 24.4 / 100 г 6/10 
Підсолоджувач мальтитол Низький ГІ 35 ГЛ 24.5 / 100 г 3/10 
Сушена малина Низький ГІ 32 ГЛ 24.7 / 100 г 6/10 
батончик зі сливи та гарбузового насіння Низький ГІ 45 ГЛ 24.8 / 100 г 6/10 Домашнє вівсяне печиво з насінням чіа та мінімальною кількістю натурального підсолоджувача Низький ГІ 45 ГЛ 24.8 / 100 г 5.5/10 Кіноа-гранола з корицею та горіхами Низький ГІ 45 ГЛ 24.8 / 100 г 7/10 
