вишневий лікер
Середній ГІ
ГЛ 57.5 на склянка (250 г) · ГЛ 23 на 100 г
- Містить антиоксиданти з вишні
- Високий вміст доданого цукру
вишневий лікер має глікемічний індекс 65 (Помірний). Одна склянка (250 г) додає глікемічне навантаження 57.5.
Оновлено 25 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
вишневий лікер — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 250 kcal |
| Вуглеводи | 35 g |
| Цукри (всього) | 33 g |
| Природні | 3 g |
| Додані | 30 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 0 g |
| Жири | 0 g |
| Насичені | 0 g |
| Ненасичені | 0 g |
| Натрій | 2 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Містить антиоксиданти з вишні
- Приємний смак для десертів
- Високий вміст доданого цукру
- Високе глікемічне навантаження
- Ультра-оброблений алкогольний напій
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс вишневий лікер?
вишневий лікер має глікемічний індекс 65 (Помірний). Одна склянка (250 г) має глікемічне навантаження 57.5; на 100 г глікемічне навантаження 23.
Чи підходить вишневий лікер для людей з інсулінорезистентністю?
вишневий лікер має середній глікемічний індекс (65). Підходить у помірній кількості, бажано з білком або жиром; альтернатива з меншим навантаженням — Газована вода зі свіжими вишнями та листям м'яти.
Як вишневий лікер впливає на цукор у крові?
вишневий лікер має глікемічне навантаження 23 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте вишневий лікер у додатку Logi разом із вашою порцією.
