батончик зі сливи та гарбузового насіння
Низький ГІ
ГЛ 9.9 на типова батончик (40 г) · ГЛ 24.8 на 100 г
батончик зі сливи та гарбузового насіння має глікемічний індекс 45 (Низький). Одна типова батончик (40 г) додає глікемічне навантаження 9.9.
Оновлено 12 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- Свіжі стебла селери з натуральною мигдалевою пастоюГЛ 1 на 100 г Ця заміна пропонує схожий хрусткий, кисло-солодкий профіль, значно знижуючи глікемічне навантаження з 20 до 1.
- МигдальГЛ 3.2 на 100 г Мигдаль забезпечує приємний, багатий на поживні речовини хрускіт із набагато меншим глікемічним впливом (ГН 1 проти ГН 20), що допомагає стабілізувати рівень цукру в крові.
- ГЛ 1 на 100 г Це насіння має таку ж текстуру, як і оригінальний батончик, але зі значно нижчим глікемічним навантаженням, що робить його набагато кращим вибором для контролю рівня цукру в крові.
насіння гарбуза
Схожі форми
- GI 45 · ГЛ 18 на 100 г chocolatesugar free
батончик з горіхами та какао - GI 45 · ГЛ 20 на 100 г nutdate
горіховий батончик - GI 45 · ГЛ 25 на 100 г бренд: nakd
Батончик Nakd - Злаковий батончик Tre MuliniGI 65 · ГЛ 42 на 100 г multi grain
- чорничний батончик без глютенуGI 65 · ГЛ 42 на 100 г blueberrygluten free
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
батончик зі сливи та гарбузового насіння — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 340 kcal |
| Вуглеводи | 55 g |
| Цукри (всього) | 35 g |
| Природні | 35 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 8 g |
| Розчинна | 2.4 g |
| Нерозчинна | 5.6 g |
| Білки | 8 g |
| Жири | 10 g |
| Насичені | 1.5 g |
| Ненасичені | 7.5 g |
| Натрій | 5 mg |
Рівень обробки
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс батончик зі сливи та гарбузового насіння?
батончик зі сливи та гарбузового насіння має глікемічний індекс 45 (Низький). Одна типова батончик (40 г) має глікемічне навантаження 9.9; на 100 г глікемічне навантаження 24.8.
Чи підходить батончик зі сливи та гарбузового насіння для людей з інсулінорезистентністю?
батончик зі сливи та гарбузового насіння має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як батончик зі сливи та гарбузового насіння впливає на цукор у крові?
батончик зі сливи та гарбузового насіння має глікемічне навантаження 24.8 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте батончик зі сливи та гарбузового насіння у додатку Logi разом із вашою порцією.
