Батончик Nakd
Низький ГІ
ГЛ 10 на типова батончик (40 г) · ГЛ 25 на 100 г
- Без доданого цукру
- Високий природний вміст цукру
Батончик Nakd має глікемічний індекс 45 (Низький). Одна типова батончик (40 г) додає глікемічне навантаження 10.
Оновлено 12 лип. 2026 р. · Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Замість цього
- ГЛ 4 на 100 г Це забезпечує схожий солодкий смак, значно знижуючи глікемічне навантаження з 25 до 4.
чорний шоколад (85% какао, мінімальна додана цукру) - МигдальГЛ 3.2 на 100 г Мигдаль дарує приємний хрускіт і має значно менший глікемічний вплив (ГН 1 проти 25), що допомагає стабілізувати рівень цукру в крові.
- ГЛ 2.1 на 100 г Волоські горіхи — це багата на поживні речовини альтернатива, що містить корисні жири та білок із незначним глікемічним навантаженням порівняно з батончиком Nakd.
Волоські горіхи
Схожі форми
- GI 45 · ГЛ 18 на 100 г chocolatesugar free
батончик з горіхами та какао - GI 45 · ГЛ 20 на 100 г nutdate
горіховий батончик - GI 45 · ГЛ 24.8 на 100 г prunepumpkinseed
батончик зі сливи та гарбузового насіння - Злаковий батончик Tre MuliniGI 65 · ГЛ 42 на 100 г multi grain
- чорничний батончик без глютенуGI 65 · ГЛ 42 на 100 г blueberrygluten free
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
Батончик Nakd — одна з 11 103 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
на 100г
| Калорії | 380 kcal |
| Вуглеводи | 55 g |
| Цукри (всього) | 40 g |
| Природні | 40 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 7 g |
| Розчинна | 2.1 g |
| Нерозчинна | 4.9 g |
| Білки | 7 g |
| Жири | 13 g |
| Насичені | 2 g |
| Ненасичені | 11 g |
| Натрій | 5 mg |
Рівень обробки
Чому така оцінка?
- Без доданого цукру
- Містить клітковину та корисні жири
- Виготовлено з цільних продуктів
- Високий природний вміст цукру
- Помірне глікемічне навантаження
- Оброблений снек-батончик
Алергени
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс Батончик Nakd?
Батончик Nakd має глікемічний індекс 45 (Низький). Одна типова батончик (40 г) має глікемічне навантаження 10; на 100 г глікемічне навантаження 25.
Чи підходить Батончик Nakd для людей з інсулінорезистентністю?
Батончик Nakd має низький глікемічний індекс (45), що робить його хорошим варіантом для людей з інсулінорезистентністю.
Як Батончик Nakd впливає на цукор у крові?
Батончик Nakd має глікемічне навантаження 25 на 100г, що вказує на значний вплив на рівень цукру в крові.
Перевірте Батончик Nakd у додатку Logi разом із вашою порцією.
