Namirnice bez orašasti plodovi
10.356 namirnica
Namirnice bez orašastih plodova: bez badema, oraha, lešnika, indijskog oraha, pistaća, pekana, brazilskog oraha ili makadamije. Kikiriki je posebna grupa. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.
Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.
Крем прах Srednji GI 60 GL 39 / 100 g 1/10 
Марракета хлеб Visok GI 75 GL 39 / 100 g 4/10 
медене пржене сусамове штапиће Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
Мекани француски хлеб Visok GI 75 GL 39 / 100 g 3/10 
мини черри рајп чоколаде Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 1/10 
млекарица Visok GI 75 GL 39 / 100 g 2.5/10 
мултижитне крекере са црвеном паприком и зачинским биљем Srednji GI 60 GL 39 / 100 g 4/10 
панини хлеб Visok GI 75 GL 39 / 100 g 3/10 
пита тесто Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
протеин овсена каша Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 5.5/10 
Пшенични палачинк Visok GI 75 GL 39 / 100 g 3.5/10 
пшенично брашно од клијавог пшенице Srednji GI 55 GL 39 / 100 g 6.5/10 
Сирни крекери Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 3/10 
сладички чипс од слатког кромпира Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 4/10 
смеса за пецива хлебних ролни Visok GI 75 GL 39 / 100 g 3/10 
спелта Srednji GI 55 GL 39 / 100 g 6/10 
Стандардна кора хлеба Visok GI 75 GL 39 / 100 g 4/10 
Тесто база Visok GI 75 GL 39 / 100 g 4/10 
тортиља чипс без житарица Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 3.5/10 
фарфале тестенина Srednji GI 55 GL 39 / 100 g 4/10 
хот дог лепиња Visok GI 75 GL 39 / 100 g 2.5/10 
хот-дог лепиња Visok GI 75 GL 39 / 100 g 2/10 
Џем од црне рибизле Srednji GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 sušeni rezanci sa jajima Srednji GI 55 GL 39 / 100 g 5/10 
палачинка од пиринча са кикирики путером и бананом Visok GI 70 GL 39.2 / 100 g 5/10 Pahuljice od starih sorti žitarica Srednji GI 55 GL 39.6 / 100 g 7.5/10 keksići od šargarepe Srednji GI 65 GL 39.6 / 100 g 3.5/10 Aroma cimeta Visok GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 Aroma lazarkinje Visok GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 Aroma sirćeta Visok GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 Arome Visok GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 bavette testenina Srednji GI 55 GL 40 / 100 g 5/10 Bolilo hleb Visok GI 75 GL 40 / 100 g 4/10 
breskva aroma Visok GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 džem od crvenog voća Srednji GI 65 GL 40 / 100 g 2/10 filini testenina Srednji GI 55 GL 40 / 100 g 5/10 Garganelli Srednji GI 55 GL 40 / 100 g 5/10 hleb na pari Visok GI 85 GL 40 / 100 g 4/10 keks sa komadićima čokolade i kiselim testom Srednji GI 65 GL 40 / 100 g 2/10 Malina crunch Srednji GI 65 GL 40 / 100 g 2/10 Maltesers Srednji GI 62 GL 40 / 100 g 1/10 Pavlova Visok GI 80 GL 40 / 100 g 2/10 Promise bezglutenska zemička za hamburger Visok GI 80 GL 40 / 100 g 3/10 pšenični baget Visok GI 75 GL 40 / 100 g 4/10 
raženi hrskavi hleb Srednji GI 60 GL 40 / 100 g 7/10 Sardinski kuskus Nizak GI 53 GL 40 / 100 g 5/10 testenina za supu Srednji GI 55 GL 40 / 100 g 5/10 Žele od malina Srednji GI 65 GL 40 / 100 g 1/10 
арома јабуке Visok GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 
воћни екстракт Srednji GI 65 GL 40 / 100 g 2/10 
Житарице Srednji GI 55 GL 40 / 100 g 5/10 
Јагодин џем Srednji GI 65 GL 40 / 100 g 2.5/10 
Јаје паста Srednji GI 55 GL 40 / 100 g 4/10 
Касарече паста Srednji GI 55 GL 40 / 100 g 4.5/10 
малтовани јечам Srednji GI 55 GL 40 / 100 g 6/10 
мрвице од целог пшеничног грејем кекса смањеног шећера Srednji GI 55 GL 40 / 100 g 6/10 
пекмез од поморанџе Srednji GI 65 GL 40 / 100 g 1/10 
Пуфована кукурузa Srednji GI 55 GL 40 / 100 g 4.5/10 
пшеничне пахуљице Srednji GI 60 GL 40 / 100 g 4/10 
пшеничне пахуљице Srednji GI 55 GL 40 / 100 g 5/10 
Семолина од пшенице Srednji GI 55 GL 40 / 100 g 4/10 
суве јагоде Nizak GI 50 GL 40 / 100 g 4/10 
тигар багет Visok GI 75 GL 40 / 100 g 4/10 
трпки џем од вишње Srednji GI 65 GL 40 / 100 g 2/10 
Читос Visok GI 75 GL 40 / 100 g 2/10 
чоколадни мрвице Srednji GI 65 GL 40 / 100 g 2.5/10 
џем од смокве Srednji GI 65 GL 40 / 100 g 2.5/10 
суво манго Nizak GI 51 GL 40.1 / 100 g 3/10 
хељда Nizak GI 54 GL 40.5 / 100 g 7.5/10 
тост од белог хлеба Visok GI 75 GL 40.9 / 100 g 2/10 baza za mafine Visok GI 70 GL 41 / 100 g 2/10 Bezglutenski mafin Visok GI 75 GL 41 / 100 g 2/10 Challah hleb Visok GI 70 GL 41 / 100 g 2/10 Challah hleb Visok GI 70 GL 41 / 100 g 4/10 durum somun Visok GI 75 GL 41 / 100 g 4/10 ficelle Visok GI 75 GL 41 / 100 g 4/10 Flauto Visok GI 75 GL 41 / 100 g 2/10 Grožđana melasa Srednji GI 55 GL 41 / 100 g 2/10 Gumene bombone sa vlaknima (ukus mešanog voća) Srednji GI 55 GL 41 / 100 g 2/10 keksi od mošta Srednji GI 60 GL 41 / 100 g 3/10 Kolač od šljiva Visok GI 75 GL 41 / 100 g 2/10 koulouri thessalonikis hleb Visok GI 75 GL 41 / 100 g 5/10 krofna sa džemom Visok GI 75 GL 41 / 100 g 2/10 
Kukuruzni flips sa puterom od kikirikija Visok GI 75 GL 41 / 100 g 3/10 lahmacun flatbread Visok GI 75 GL 41 / 100 g 4/10 Madlen Visok GI 75 GL 41 / 100 g 2/10 Milo prah Srednji GI 55 GL 41 / 100 g 2/10 Mlečna kifla Visok GI 75 GL 41 / 100 g 2/10 Pastina testenina Srednji GI 55 GL 41 / 100 g 5/10 pečeni rezanci Srednji GI 55 GL 41 / 100 g 4/10 pereca sa puterom Visok GI 75 GL 41 / 100 g 3/10 prstenasto pecivo Visok GI 75 GL 41 / 100 g 2/10 pržene kuglice od testa Visok GI 75 GL 41 / 100 g 3/10 prženi čokoladni vafli Visok GI 75 GL 41 / 100 g 2/10 prženi mantou Visok GI 75 GL 41 / 100 g 3/10 red velvet mafin Visok GI 75 GL 41 / 100 g 2/10 Red velvet torta Visok GI 75 GL 41 / 100 g 2/10 rustični baget Visok GI 75 GL 41 / 100 g 4/10 scone sa suvim grožđem Visok GI 70 GL 41 / 100 g 3/10 slojevita torta Visok GI 75 GL 41 / 100 g 2/10 
