Red velvet torta
Visok GI
GL 41 na 100 g
- Pruža brzu energiju
- Visok sadržaj dodatih šećera
Red velvet torta ima glikemijski indeks 75, isti kao običan Testo za kolače (75).
Ažurirano 12. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 3 na 100 g Ova alternativa kolaču nudi znatno niže glikemijsko opterećenje (3 naspram 41), pružajući sličan doživljaj deserta uz minimalan uticaj na šećer u krvi.
бадемова брашна јогурт торта - Nezaslađeni grčki jogurt sa sirovim kakao zrncimaGL 2 na 100 g Ova zamena pruža kremast, zadovoljavajući profil deserta sa veoma niskim glikemijskim opterećenjem (2) u poređenju sa biskvitom sa visokim sadržajem šećera.
- GL 8 na 100 g Ovo nudi hrskavu, slatku poslasticu sa mnogo nižim glikemijskim opterećenjem (8) i zdravim mastima koje pomažu u stabilizaciji odgovora glukoze u krvi.
Бадеми у тамној чоколади са минималним додатком шећера
Oblici Testo za kolače
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Red velvet torta je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 370 kcal |
| Угљени хидрати | 55 g |
| Шећери (укупно) | 35 g |
| Природни | 5 g |
| Додати | 30 g |
| Влакна | 1 g |
| Растворљива | 0.3 g |
| Нерастворљива | 0.7 g |
| Протеини | 5 g |
| Масти | 15 g |
| Засићене | 7 g |
| Незасићене | 7 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Pruža brzu energiju
- Sadrži nešto proteina
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Ultra-prerađena hrana
- Visoko glikemijsko opterećenje
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Red velvet torta?
Red velvet torta ima glikemijski indeks 75 (Visok) i glikemijsko opterećenje 41 na 100 g.
Да ли је Red velvet torta погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Red velvet torta ima visok glikemijski indeks (75) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je бадемова брашна јогурт торта.
Koji oblik Testo za kolače ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Testo za kolače u ovoj bazi, Proteinski biskvit ima najniže glikemijsko opterećenje (7 na 100 g).
Proveri Red velvet torta u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
