чоколадна бисквитна торта
Visok GI
GL 14.7 po tipična parče (30 g) · GL 49 na 100 g
- Umeren sadržaj proteina
- Izuzetno visok glikemijski teret
чоколадна бисквитна торта ima glikemijski indeks 75, isti kao običan Testo za kolače (75). Jedna tipična parče (30 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 14.7.
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 3 na 100 g Značajno niže glikemijsko opterećenje zbog upotrebe zdravih masti i proteina iz badema umesto rafinisanog pšeničnog brašna.
бадемово брашно за какао колач - GL 8 na 100 g Obezbeđuje antioksidante i vlakna sa mnogo manjim uticajem na nivo glukoze u krvi u poređenju sa tradicionalnim kolačem.
Бадеми у тамној чоколади са минималним додатком шећера
Oblici Testo za kolače
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
чоколадна бисквитна торта je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 350 kcal |
| Угљени хидрати | 65 g |
| Шећери (укупно) | 38 g |
| Природни | 6 g |
| Додати | 32 g |
| Влакна | 2 g |
| Растворљива | 0.6 g |
| Нерастворљива | 1.4 g |
| Протеини | 6 g |
| Масти | 7 g |
| Засићене | 2.5 g |
| Незасићене | 4.5 g |
| Натријум | 180 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Umeren sadržaj proteina
- Sadrži neke nezasićene masti
- Izuzetno visok glikemijski teret
- Visok sadržaj dodatih šećera
- Rafinisani ugljeni hidrati sa malo vlakana
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс чоколадна бисквитна торта?
чоколадна бисквитна торта ima glikemijski indeks 75 (Visok). Jedna tipična parče (30 g) ima glikemijsko opterećenje 14.7; na 100 g glikemijsko opterećenje je 49.
Да ли је чоколадна бисквитна торта погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
чоколадна бисквитна торта ima visok glikemijski indeks (75) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je бадемово брашно за какао колач.
Koji oblik Testo za kolače ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Testo za kolače u ovoj bazi, Proteinski biskvit ima najniže glikemijsko opterećenje (7 na 100 g).
Proveri чоколадна бисквитна торта u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
