бадемово брашно за какао колач

бадемово брашно за какао колач

GI 15 · NizakGL 3 / 100 g6.5/10

Nizak GI

15 GI

GL 3 na 100 g

Logi skor 6.5/10
  • низак гликемијски индекс и оптерећење
  • умерена прерада

бадемово брашно за какао колач ima glikemijski indeks 15, niži od običnog колач (65).

Ažurirano 25. 1. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Oblici колач

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

бадемово брашно за какао колач je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

410
Калорије
18 g
Угљени хидрати
11 g
Протеини
34 g
Масти
на 100g
Калорије410 kcal
Угљени хидрати18 g
Шећери (укупно)4 g
Природни2 g
Додати2 g
Влакна8 g
Растворљива2.4 g
Нерастворљива5.6 g
Протеини11 g
Масти34 g
Засићене4 g
Незасићене28 g
Натријум120 mg

Степен прераде

65%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • низак гликемијски индекс и оптерећење
  • висок садржај здравих масти
  • добар садржај влакана
  • умерена прерада
  • садржи додате шећере
  • калоријски густо

Alergeni

Sadrži: orašasti plodovi

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс бадемово брашно за какао колач?

бадемово брашно за какао колач ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 3 na 100 g.

Да ли је бадемово брашно за какао колач погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

бадемово брашно за какао колач има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik колач ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima колач u ovoj bazi, чоколадна смеса за колач ima najniže glikemijsko opterećenje (2 na 100 g).

Proveri бадемово брашно за какао колач u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.