медене пржене сусамове штапиће
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
медене пржене сусамове штапиће има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 39 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, медене пржене сусамове штапиће се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
медене пржене сусамове штапиће је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 2/10
Зашто ова оцена?
- ✓ садржи неки протеин из сусамових семенки
- ✓ пружа незасићене масти
- ✗ висок садржај додатих шећера
- ✗ висок садржај натријума
- ✗ ултра-прерађене рафинисане житарице
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 480 kcal |
| Угљени хидрати | 60g |
| Шећери (укупно) | 18g |
| Природни | 3.0g |
| Додати | 15g |
| Влакна | 3g |
| Растворљива | 0.9g |
| Нерастворљива | 2.1g |
| Протеини | 8g |
| Масти | 22g |
| Засићене | 3g |
| Незасићене | 17g |
| Натријум | 600mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс медене пржене сусамове штапиће?
медене пржене сусамове штапиће има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 39 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је медене пржене сусамове штапиће погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
медене пржене сусамове штапиће има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako медене пржене сусамове штапиће утиче на шећер у крви?
медене пржене сусамове штапиће има гликемијско оптерећење 39 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →