scone sa suvim grožđem
Visok GI
GL 41 na 100 g
- Sadrži nešto dijetetskih vlakana
- Visoko glikemijsko opterećenje
scone sa suvim grožđem ima glikemijski indeks 70 (Visok).
Ažurirano 14. 8. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 2 na 100 g Ovo pruža zadovoljavajuću, slatku alternativu sa znatno nižim GL-om od 2 u poređenju sa 41, pomažući u sprečavanju naglih skokova šećera u krvi.
грчки јогурт са бобичастим воћем и чиа семенкама - GL 4 na 100 g Ovi keksi oponašaju iskustvo jedenja scone-a koristeći bademovo brašno kako bi GL ostao na upravljivih 4 umesto 41.
бисквити од бадемовог брашна
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
scone sa suvim grožđem je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 340 kcal |
| Угљени хидрати | 58 g |
| Шећери (укупно) | 19 g |
| Природни | 9 g |
| Додати | 10 g |
| Влакна | 2.2 g |
| Растворљива | 0.7 g |
| Нерастворљива | 1.5 g |
| Протеини | 6 g |
| Масти | 9 g |
| Засићене | 5 g |
| Незасићене | 4 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Sadrži nešto dijetetskih vlakana
- Pruža brzu energiju
- Sadrži male količine proteina
- Visoko glikemijsko opterećenje
- Sadrži dodate šećere
- Prerađeno rafinisano brašno i masti
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс scone sa suvim grožđem?
scone sa suvim grožđem ima glikemijski indeks 70 (Visok) i glikemijsko opterećenje 41 na 100 g.
Да ли је scone sa suvim grožđem погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
scone sa suvim grožđem ima visok glikemijski indeks (70) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je грчки јогурт са бобичастим воћем и чиа семенкама.
Kako scone sa suvim grožđem утиче на шећер у крви?
scone sa suvim grožđem има гликемијско оптерећење 41 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Proveri scone sa suvim grožđem u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
