Promise bezglutenska zemička za hamburger
Visok GI
GL 40 na 100 g
- Bezglutenska opcija
- Visok glikemijski indeks i opterećenje
Promise bezglutenska zemička za hamburger ima glikemijski indeks 80, viši od običnog хлебчић за хамбургер (75).
Ažurirano 13. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- Домаћи мафин од ланеног семенаGL 1.5 na 100 g Ovaj mafin nudi znatno manji glikemijski uticaj (GL 1 naspram 40), a služi kao direktnija zamena za pecivo za hamburger.
- GL 1 na 100 g Bademovo brašno je odlična niskoglikemijska alternativa (GL 1 naspram 40) koja se može koristiti za pečenje keto peciva, drastično smanjujući skok šećera u krvi.
Бадемово брашно - GL 17.1 na 100 g Kokosovo brašno je opcija bogata vlaknima i niskog glikemijskog indeksa (GL 3 naspram 40) koja pruža mnogo stabilnije otpuštanje energije od originalnog peciva.
кокосово брашно
Oblici хлебчић за хамбургер
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Promise bezglutenska zemička za hamburger je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 260 kcal |
| Угљени хидрати | 50 g |
| Шећери (укупно) | 4 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 3 g |
| Влакна | 6 g |
| Растворљива | 1.8 g |
| Нерастворљива | 4.2 g |
| Протеини | 3.5 g |
| Масти | 4.5 g |
| Засићене | 0.5 g |
| Незасићене | 4 g |
| Натријум | 400 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Bezglutenska opcija
- Sadrži dijetalna vlakna
- Visok glikemijski indeks i opterećenje
- Ultra-prerađeni sastojci
- Nizak sadržaj proteina
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Promise bezglutenska zemička za hamburger?
Promise bezglutenska zemička za hamburger ima glikemijski indeks 80 (Visok) i glikemijsko opterećenje 40 na 100 g.
Да ли је Promise bezglutenska zemička za hamburger погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Promise bezglutenska zemička za hamburger ima visok glikemijski indeks (80) i brzo podiže nivo šećera u krvi. Alternativa sa nižim opterećenjem je Домаћи мафин од ланеног семена.
Koji oblik хлебчић за хамбургер ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima хлебчић за хамбургер u ovoj bazi, хамбургер лепиња са киселим тестом ima najniže glikemijsko opterećenje (32 na 100 g).
Proveri Promise bezglutenska zemička za hamburger u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
