Žele od malina
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Žele od malina има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 40 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим sweets, Žele od malina се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
Žele od malina је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 2/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Sadrži neke antioksidante dobijene iz voća
- ✓ Nizak sadržaj masti
- ✗ Visok sadržaj dodatih šećera
- ✗ Visok glikemijski indeks i opterećenje
- ✗ Ultra-prerađena hrana
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 250 kcal |
| Угљени хидрати | 62g |
| Шећери (укупно) | 52g |
| Природни | 7.0g |
| Додати | 45g |
| Влакна | 0.5g |
| Растворљива | 0.2g |
| Нерастворљива | 0.4g |
| Протеини | 0.3g |
| Масти | 0.1g |
| Засићене | 0g |
| Незасићене | 0g |
| Натријум | 15mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Žele od malina?
Žele od malina има гликемијски индекс 65, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 40 на 100g, има значајан утицај на шећер у крви.
Да ли је Žele od malina погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Žele od malina има умерен гликемијски индекс (65). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako Žele od malina утиче на шећер у крви?
Žele od malina има гликемијско оптерећење 40 на 100g, што указује на значајан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →