Namirnice bez kikiriki
10.809 namirnica
Namirnice bez kikirikija ili sastojaka na bazi kikirikija, uključujući ulje i puter od kikirikija. Orašasti plodovi su posebna grupa alergena. Svaka namirnica na ovoj listi rangirana je po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najniže, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na početku. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice sa završenom procenom alergena.
Sortirano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najnižeg.
мајонез без масти Nizak GI 50 GL 8 / 100 g 4.5/10 
малинови џем без шећера Srednji GI 65 GL 8 / 100 g 4/10 
манго сорбет Nizak GI 50 GL 8 / 100 g 6.5/10 
Мангостан Nizak GI 43 GL 8 / 100 g 8/10 
мексичка зачина Nizak GI 20 GL 8 / 100 g 7/10 
мешавина пасуља и јечма Nizak GI 35 GL 8 / 100 g 8/10 
мисо Nizak GI 33 GL 8 / 100 g 5/10 
морска пасуљ Nizak GI 31 GL 8 / 100 g 9/10 
нави пасуљ Nizak GI 31 GL 8 / 100 g 9/10 
Овсени биљни кремер Srednji GI 60 GL 8 / 100 g 4/10 
омлет од целог зрна брашна Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 7.5/10 
Паприкаж шчећински Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 4/10 
паприкаш од рибе Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 6/10 Печени пасуљ у конзерви Nizak GI 40 GL 8 / 100 g 5/10 
Пилетина тендери Nizak GI 50 GL 8 / 100 g 6/10 
пилећи шницл Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 5/10 
Пино гриџио Nizak GI 46 GL 8 / 100 g 3/10 
пире од личи Nizak GI 50 GL 8 / 100 g 6.5/10 
пирог од пшеничног интегралног брашна Nizak GI 40 GL 8 / 100 g 6.5/10 
похована пилећа шницла Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 5/10 
похована шницла Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 4/10 
поховани туна у тигању Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 5/10 
прашак од празилука Nizak GI 12 GL 8 / 100 g 8/10 
прашак реиши печурке Nizak GI 20 GL 8 / 100 g 8/10 
пржени сојин котлет Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 5/10 
пшенични мељ Nizak GI 20 GL 8 / 100 g 8/10 
редукована сојева паста мисо Nizak GI 33 GL 8 / 100 g 6/10 
рибља пита Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 4/10 
Ризино млеко Visok GI 85 GL 8 / 100 g 3/10 
сарма са сочивом и смеђим пиринчем у парадајз сосу Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 8/10 
Секс на плажи коктел Srednji GI 65 GL 8 / 100 g 2/10 
Секс на плажи коктел (у флаши) Srednji GI 65 GL 8 / 100 g 2/10 
Сирни фил Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 4.5/10 
сјеменке коморача Nizak GI 16 GL 8 / 100 g 9/10 
сојин шницл Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 5/10 
сојино брашно Nizak GI 25 GL 8 / 100 g 7/10 
сокa Nizak GI 35 GL 8 / 100 g 8.5/10 
соца Nizak GI 35 GL 8 / 100 g 7/10 
сусам ђумбир сос Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 5/10 
сушене млевене љуте паприке Nizak GI 15 GL 8 / 100 g 8/10 
сушени чили де арбол Nizak GI 15 GL 8 / 100 g 9/10 
тарама салата Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 4/10 
текстурисани соја Nizak GI 25 GL 8 / 100 g 7/10 
телетина шницла Srednji GI 55 GL 8 / 100 g 6/10 
тофу кеса Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 5.5/10 традициони моле сос Nizak GI 35 GL 8 / 100 g 4/10 
Трио Nizak GI 40 GL 8 / 100 g 6.5/10 
Тропско воће Nizak GI 50 GL 8 / 100 g 6.5/10 
Фарината Nizak GI 35 GL 8 / 100 g 7/10 
Фарината Nizak GI 35 GL 8 / 100 g 7/10 
ферментисана паста од пасуља Nizak GI 33 GL 8 / 100 g 4/10 
Фруктни мус Nizak GI 50 GL 8 / 100 g 5.5/10 
Хељдине палачинке са поврћем и фета сиром Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 7.5/10 
Хрен сос Nizak GI 50 GL 8 / 100 g 3.5/10 
Цео голубљи грашак Nizak GI 32 GL 8 / 100 g 9/10 
цитрусно-ђумбирни глазур Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 6.5/10 
црна рибизла џем Nizak GI 40 GL 8 / 100 g 7/10 
Чизкејк од проса Nizak GI 45 GL 8 / 100 g 6.5/10 
чила тесто Nizak GI 35 GL 8 / 100 g 7/10 
Чоколадни пудинг Nizak GI 35 GL 8 / 100 g 2/10 
шпанско зачинје Nizak GI 20 GL 8 / 100 g 7.5/10 
Тамна чоколада Nizak GI 23 GL 8.1 / 100 g 6/10 
Овсена каша са трешњама и чиа Nizak GI 45 GL 8.1 / 100 g 8/10 
увијени овсени пахуљице натопљени са чиа семенкама, орашастим плодовима, неслатким млеком и бобицама Nizak GI 45 GL 8.1 / 100 g 8/10 
парани слатки кромпир Nizak GI 46 GL 8.2 / 100 g 8/10 
Печени индиски ораси Nizak GI 25 GL 8.2 / 100 g 7/10 
Крушке у сирупу Nizak GI 43 GL 8.2 / 100 g 4/10 
сушени колутови тиквице Nizak GI 15 GL 8.2 / 100 g 9/10 
печене крушке Nizak GI 38 GL 8.3 / 100 g 8/10 
Протеинска паста од житарица Nizak GI 27 GL 8.3 / 100 g 6/10 
целозрни пшенични производ Nizak GI 30 GL 8.3 / 100 g 6/10 
лагано пржене семенке сунцокрета Nizak GI 35 GL 8.4 / 100 g 7/10 нежно куване боровнице Nizak GI 53 GL 8.4 / 100 g 8/10 
смеса биљних влакана Nizak GI 10 GL 8.5 / 100 g 7/10 
низкокалорични ранч дресинг Nizak GI 40 GL 8.5 / 100 g 5/10 Kuvana leblebija, isprana Nizak GI 42 GL 8.5 / 100 g 8/10 kesadilja sa piletinom, spanaćem i sirom Nizak GI 45 GL 8.6 / 100 g 6.2/10 
слатки кромпир Nizak GI 50 GL 8.6 / 100 g 7/10 Miso Nizak GI 33 GL 8.6 / 100 g 6/10 lazanje sa povrćem Nizak GI 48 GL 8.6 / 100 g 6/10 Sirniki sa spanaćem i parmezanom Nizak GI 48 GL 8.6 / 100 g 5/10 
Печена цвекла Srednji GI 64 GL 8.7 / 100 g 7/10 Adzuki pasulj Nizak GI 35 GL 8.8 / 100 g 9/10 
адзуки пасуљ Nizak GI 35 GL 8.8 / 100 g 9/10 
мешавина зачина и поврћа са дијеталним влакнима Nizak GI 25 GL 8.8 / 100 g 6/10 sušeni listovi piskavice Nizak GI 15 GL 8.8 / 100 g 9/10 
Конзервирани кромпир Srednji GI 65 GL 8.8 / 100 g 5/10 Aditivi u hrani Visok GI 90 GL 9 / 100 g 1/10 Baileys Irish Cream Nizak GI 35 GL 9 / 100 g 2/10 Baileys liker Nizak GI 35 GL 9 / 100 g 2/10 bela miso pasta Nizak GI 33 GL 9 / 100 g 5/10 Belo miso Nizak GI 33 GL 9 / 100 g 6/10 Biljna alternativa siru Srednji GI 60 GL 9 / 100 g 2/10 Bolonjeze od sočiva sa integralnom testeninom Nizak GI 45 GL 9 / 100 g 8/10 Brašno od leblebije (bezglutensko) Nizak GI 35 GL 9 / 100 g 7/10 
Chardonnay sok od grožđa Srednji GI 58 GL 9 / 100 g 3/10 čokolada sa pekan orasima Nizak GI 15 GL 9 / 100 g 2/10 Croque sa lososom i spanaćem Srednji GI 55 GL 9 / 100 g 5/10 Crveni miso Nizak GI 34 GL 9 / 100 g 5/10 
Dymatize Dunkin' Cappuccino протеин у праху Nizak GI 50 GL 9 / 100 g 4/10 
