манго сорбет
Nizak GI
GL 2.4 po tipična merica (30 g) · GL 8 na 100 g
манго сорбет ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna tipična merica (30 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 2.4.
Ažurirano 5. 1. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
манго сорбет je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 70 kcal |
| Угљени хидрати | 17 g |
| Шећери (укупно) | 15 g |
| Природни | 15 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 1.5 g |
| Растворљива | 0.5 g |
| Нерастворљива | 1.1 g |
| Протеини | 0.6 g |
| Масти | 0.2 g |
| Засићене | 0.05 g |
| Незасићене | 0.15 g |
| Натријум | 5 mg |
Степен прераде
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс манго сорбет?
манго сорбет ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna tipična merica (30 g) ima glikemijsko opterećenje 2.4; na 100 g glikemijsko opterećenje je 8.
Да ли је манго сорбет погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
манго сорбет има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako манго сорбет утиче на шећер у крви?
манго сорбет има гликемијско оптерећење 8 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri манго сорбет u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
