Паста од мака без шећера
Nizak GI
GL 0.3 po tipična supena kašika (15 g) · GL 2 na 100 g
Паста од мака без шећера ima glikemijski indeks 10 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 0.3.
Ažurirano 25. 12. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Паста од мака без шећера je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 320 kcal |
| Угљени хидрати | 22 g |
| Шећери (укупно) | 3 g |
| Природни | 3 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 7 g |
| Растворљива | 2.1 g |
| Нерастворљива | 4.9 g |
| Протеини | 8 g |
| Масти | 22 g |
| Засићене | 5 g |
| Незасићене | 15 g |
| Натријум | 30 mg |
Степен прераде
Alergeni
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Паста од мака без шећера?
Паста од мака без шећера ima glikemijski indeks 10 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 0.3; na 100 g glikemijsko opterećenje je 2.
Да ли је Паста од мака без шећера погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Паста од мака без шећера има низак гликемијски индекс (10), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Паста од мака без шећера утиче на шећер у крви?
Паста од мака без шећера има гликемијско оптерећење 2 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Сродне намирнице
Proveri Паста од мака без шећера u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
