мајонез без масти
Nizak GI
GL 1.2 po tipična supena kašika (15 g) · GL 8 na 100 g
- Веома низак садржај масти
- Умерен гликемијски индекс
мајонез без масти ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 1.2.
Ažurirano 14. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici Класични мајонез
- nema GI
Класични мајонез - GI 45 · GL 4 na 100 g crab stick salad
Salata od krab štapića sa šargarepom i majonezom - Miracle Whip preliv za salatuGI 60 · GL 8 na 100 g brend: branded
- Čipotle majoneznema GI chipotle
- ljuti majoneznema GI chili
- Majonez (napravljen sa ekstra devičanskim maslinovim uljem)nema GI extra virgin olive oil based
- Majonez 24%nema GI 24 percent
- +13 još
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
мајонез без масти je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
на 100g
| Калорије | 70 kcal |
| Угљени хидрати | 15 g |
| Шећери (укупно) | 3 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 2 g |
| Влакна | 0.5 g |
| Растворљива | 0.2 g |
| Нерастворљива | 0.3 g |
| Протеини | 1 g |
| Масти | 0.5 g |
| Засићене | 0.1 g |
| Незасићене | 0.4 g |
| Натријум | 900 mg |
Степен прераде
Зашто ова оцена?
- Веома низак садржај масти
- Низак унос калорија
- Умерен гликемијски индекс
- Садржи додате шећере
- Високо прерађено и са високим садржајем натријума
Alergeni
Рецепти са састојком: мајонез без масти
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс мајонез без масти?
мајонез без масти ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna tipična supena kašika (15 g) ima glikemijsko opterećenje 1.2; na 100 g glikemijsko opterećenje je 8.
Да ли је мајонез без масти погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
мајонез без масти има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik Класични мајонез ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Класични мајонез u ovoj bazi, Salata od krab štapića sa šargarepom i majonezom ima najniže glikemijsko opterećenje (4 na 100 g).
Proveri мајонез без масти u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
