Класични мајонез
Nema glikemijski indeks3/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0.6 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 3/10
- Veoma nizak sadržaj ugljenih hidrata
- Visok sadržaj rafinisanog biljnog ulja
Класични мајонез nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Pregledano 6. 8. 2026. · Izvori: USDA FoodData Central #2758986 , Logi Nutrition tim · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 1 na 100 g Pruža znatno više proteina i probiotika, koji podržavaju bolje metaboličko zdravlje i sitost.
немасни грчки јогурт са зачинским биљем - GL 1 na 100 g Nudi zdrave masti, vlakna i esencijalne mikronutrijente bez prerade ili industrijskih ulja koja se nalaze u komercijalnoj majonezi.
авокадо крем
Oblici Класични мајонез
- GI 45 · GL 4 na 100 g crab stick salad
Salata od krab štapića sa šargarepom i majonezom - Miracle Whip preliv za salatuGI 60 · GL 8 na 100 g brend: branded
- GI 50 · GL 8 na 100 g skim
мајонез без масти - Čipotle majoneznema GI chipotle
- ljuti majoneznema GI chili
- Majonez (napravljen sa ekstra devičanskim maslinovim uljem)nema GI extra virgin olive oil based
- Majonez 24%nema GI 24 percent
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Класични мајонез je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 supena kašika | 14 g |
| 1 šolja | 220 g |
Нутритивне вредности (на 100g)
680
Калорије
0.6 g
Угљени хидрати
1 g
Протеини
75 g
Масти
на 100g
| Калорије | 680 kcal |
| Угљени хидрати | 0.6 g |
| Шећери (укупно) | 0.6 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0.6 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 1 g |
| Масти | 75 g |
| Засићене | 12 g |
| Незасићене | 63 g |
| Натријум | 635 mg |
Степен прераде
90%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- Veoma nizak sadržaj ugljenih hidrata
- Zanemarljiv glikemijski uticaj
- Visok sadržaj rafinisanog biljnog ulja
- Kalorijski gusta sa minimalno nutrijenata
- Visoka koncentracija natrijuma
Alergeni
Sadrži: jajasenf
Рецепти са састојком: Класични мајонез
-
Punjene paprike sa piletinom u bafalo sosu (nizak glikemijski indeks) 65 min · 12 sastojaka · srednje -
Punjena jaja sa filom od jogurta, dimljenom paprikom i vlašcem 22 min · 8 sastojaka · srednje -
Salata od jaja u listovima zelene salate 15 min · 3 sastojaka · lako -
Pečene šišito papričice sa dimljenim ajolijem od belog luka 10 min · 9 sastojaka · lako -
Otvoreni danski smørrebrød — ražani sendviči niskog glikemijskog indeksa 35 min · 19 sastojaka · srednje -
Proteinski sendvič sa piletinom iz friteze na vruć vazduh 27 min · 13 sastojaka · srednje -
Moćna salata od tune i avokada sa niskim glikemijskim indeksom 5 min · 9 sastojaka · lako -
Tuna na integralnim krekerima 5 min · 3 sastojaka · lako -
Mediteranska šarena salata sa tunjevinom i dresingom od senfa 15 min · 12 sastojaka · lako -
Ćureće pljeskavice sa začinskim biljem i kremastim sosom od avokada i limete 25 min · 16 sastojaka · lako
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Класични мајонез?
Класични мајонез nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0.6 g na 100 g).
Да ли је Класични мајонез погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Класични мајонез ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Koji oblik Класични мајонез ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima Класични мајонез u ovoj bazi, Salata od krab štapića sa šargarepom i majonezom ima najniže glikemijsko opterećenje (4 na 100 g).
Proveri Класични мајонез u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
