Пилетина тендери

Пилетина тендери

GI 50 · NizakGL 9.6 / komad6/10

Nizak GI

50 GI

GL 9.6 po tipična komad (120 g) · GL 8 na 100 g

Logi skor 6/10
  • Умерен садржај протеина
  • Умерен гликемијски индекс за месо

Пилетина тендери ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) dodaje glikemijsko opterećenje od 9.6.

Ažurirano 21. 10. 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Umesto ovoga

Oblici Пилетина тендери

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Пилетина тендери je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

250
Калорије
16 g
Угљени хидрати
18 g
Протеини
13 g
Масти
на 100g
Калорије250 kcal
Угљени хидрати16 g
Шећери (укупно)0.5 g
Природни0 g
Додати0.5 g
Влакна1 g
Растворљива0.2 g
Нерастворљива0.8 g
Протеини18 g
Масти13 g
Засићене2.5 g
Незасићене9 g
Натријум650 mg

Степен прераде

80%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Умерен садржај протеина
  • Низак додатак шећера
  • Низак ниво прераде
  • Умерен гликемијски индекс за месо
  • Висок садржај натријума
  • Релативно висок садржај масти

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Пилетина тендери?

Пилетина тендери ima glikemijski indeks 50 (Nizak). Jedna tipična komad (120 g) ima glikemijsko opterećenje 9.6; na 100 g glikemijsko opterećenje je 8.

Да ли је Пилетина тендери погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Пилетина тендери има низак гликемијски индекс (50), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Koji oblik Пилетина тендери ima najniže glikemijsko opterećenje?

Među oblicima Пилетина тендери u ovoj bazi, Pileći fileti u korici od začinskog bilja i lanenog semena ima najniže glikemijsko opterećenje (1 na 100 g).

Proveri Пилетина тендери u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.