похована пилећа шницла
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
похована пилећа шницла има гликемијски индекс 55, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 8 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим meat, похована пилећа шницла се рангира изнад просека по гликемијском индексу.
похована пилећа шницла је погодан у умереним количинама за особе које прате ниво шећера.
Logi Оцена: 6/10
Зашто ова оцена?
- ✓ умерена количина протеина
- ✓ низак гликемијски индекс
- ✓ низак садржај додатих шећера
- ✗ висок садржај натријума
- ✗ умерена количина засићених масти
- ✗ прерађена кора од хлеба
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 220 kcal |
| Угљени хидрати | 15g |
| Шећери (укупно) | 1.2g |
| Природни | 0.7g |
| Додати | 0.5g |
| Влакна | 1.2g |
| Растворљива | 0.3g |
| Нерастворљива | 0.9g |
| Протеини | 18g |
| Масти | 10g |
| Засићене | 2.2g |
| Незасићене | 6.5g |
| Натријум | 480mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс похована пилећа шницла?
похована пилећа шницла има гликемијски индекс 55, што га сврстава у храну са умереним ГИ. Са гликемијским оптерећењем 8 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је похована пилећа шницла погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
похована пилећа шницла има умерен гликемијски индекс (55). Особе са инсулинском резистенцијом могу га конзумирати умерено.
Kako похована пилећа шницла утиче на шећер у крви?
похована пилећа шницла има гликемијско оптерећење 8 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
