Živila brez ribe
6453 živil
Živila brez rib ali ribjih sestavin, vključno z ribjo omako in ribjim oljem. Školjke so ločene v skupini rakov in mehkužcev. Vsako živilo na tem seznamu je razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej, zato so najboljše izbire za krvni sladkor na vrhu. Odprite živilo za obremenitev po porciji, hranilne vrednosti in alternative.
Prikazana so le živila z zaključenim pregledom alergenov.
Razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej.
Pšenični zdrob Srednji GI 55 GL 40 / 100 g 4/10 
rolica Visok GI 75 GL 40 / 100 g 3/10 
sadni izvleček Srednji GI 65 GL 40 / 100 g 2/10 
slivove čokoladne piškote Srednji GI 65 GL 40 / 100 g 2.5/10 
tigrova bageta Visok GI 75 GL 40 / 100 g 4/10 
Žita Srednji GI 55 GL 40 / 100 g 5/10 
Cheez-It krekerji Srednji GI 65 GL 41 / 100 g 2/10 
cimetov kruh Visok GI 75 GL 41 / 100 g 3/10 
havajska rolica Visok GI 75 GL 41 / 100 g 3/10 
Karamelna barva Srednji GI 60 GL 41 / 100 g 1/10 
Koruzni flips z arašidovim maslom Visok GI 75 GL 41 / 100 g 3/10 
koruzni pokovki Srednji GI 55 GL 41 / 100 g 7/10 
kunafa testo Visok GI 75 GL 41 / 100 g 2.5/10 
kvinojini vaflji Srednji GI 55 GL 41 / 100 g 6/10 
majhna testenina Srednji GI 55 GL 41 / 100 g 5/10 
melasa Srednji GI 55 GL 41 / 100 g 2/10 
mini krof z vrtnico Visok GI 75 GL 41 / 100 g 2.5/10 
Panettone Visok GI 70 GL 41 / 100 g 2/10 
pečene trakove iz polnozrnate tortilje Srednji GI 60 GL 41 / 100 g 6.5/10 
prašek datljev Srednji GI 55 GL 41 / 100 g 3/10 
sezamova kroglica Visok GI 75 GL 41 / 100 g 2/10 
suho sadje Srednji GI 55 GL 41 / 100 g 4/10 
Tagliatelle Srednji GI 55 GL 41 / 100 g 4/10 
Testo za tart Visok GI 75 GL 41 / 100 g 4/10 
turški kruh Visok GI 75 GL 41 / 100 g 4/10 
zvezdasta testenina Srednji GI 55 GL 41 / 100 g 4/10 
Zvezdice iz testenin Srednji GI 55 GL 41 / 100 g 5.5/10 
rdeča riž Srednji GI 55 GL 41.8 / 100 g 6/10 
Biscotti z oreščki in suhim sadjem Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 
biskoti z mandlji Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 
božični sladki kruh Visok GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
Breskova marmelada Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Brownie s glazuro Visok GI 70 GL 42 / 100 g 1.5/10 
brusnični džem Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 
Cadbury prstki Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 
Češnjev džem Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 3/10 
česnovi krutoni Visok GI 70 GL 42 / 100 g 3/10 
čokolade Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
čokoladna polnilo Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
čokoladni glazura Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Čokoladni piškot Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
dimljeni paprikini koruzni kruhovi krutoni Visok GI 70 GL 42 / 100 g 3/10 
džem jalapeño Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 
hrustljava slanina Visok GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
Instant grahova juha s krutoni Visok GI 70 GL 42 / 100 g 3/10 
Jagodni džem Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
kislin prašek Visok GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
Klasična sadna marmelada Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Kokosov piškot Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
koncentrat češnjevega soka Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Koncentrat jabolčnega soka Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 
koncentrat sadnega soka Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Kondicioner testa Visok GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 Kulič (velikonočni kruh) Visok GI 70 GL 42 / 100 g 3/10 
limonini shortbread piškoti Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Marelična marmelada Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
marmelada Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Marmelada Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
masleni piškot Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2.5/10 
minimalno predelana polnozrnata rjava riževa žitarica Srednji GI 55 GL 42 / 100 g 6/10 
mleto meso za sladice Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Morski solni karamel Srednji GI 60 GL 42 / 100 g 1.5/10 
nered Visok GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
orzo riž Srednji GI 58 GL 42 / 100 g 4/10 
Pakirana žitna ploščica Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2.5/10 
piškotna osnova Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
pita Visok GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
polnilo iz marmelade Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
Polnozrnat toast s sezamom in chia semeni Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 4/10 
polnozrnate žitne blazinice Srednji GI 60 GL 42 / 100 g 6/10 
posušene borovnice Nizek GI 53 GL 42 / 100 g 4/10 
Pražena semena lotosa Srednji GI 55 GL 42 / 100 g 7/10 
Praženi foxnuts Srednji GI 55 GL 42 / 100 g 6/10 
pšenična moka spelta tip 630 Srednji GI 60 GL 42 / 100 g 5/10 
pšenična skorja za pico Visok GI 80 GL 42 / 100 g 3/10 
pšenična vaflja Visok GI 76 GL 42 / 100 g 2/10 
Rewari Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
ržen kruhki Srednji GI 60 GL 42 / 100 g 5.5/10 
sadni nadev Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 2/10 
tefova moka Srednji GI 57 GL 42 / 100 g 7/10 
testo za cimetove rolice Visok GI 75 GL 42 / 100 g 2/10 
testo za štrudelj Visok GI 70 GL 42 / 100 g 3.5/10 
vanilijev mafini Visok GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
Večzrnati čips s paradižnikom in baziliko Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 3.5/10 
Wholewheat Fitness Cereal Srednji GI 60 GL 42 / 100 g 3/10 
začin kisle smetane in čebule Visok GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
želatina Srednji GI 65 GL 42 / 100 g 1/10 
temen rženi kreker Srednji GI 63 GL 42.2 / 100 g 7/10 
rozinska polnilo Srednji GI 65 GL 42.3 / 100 g 3.5/10 
Surova zrna koruze za pokovko Srednji GI 55 GL 42.9 / 100 g 6/10 
pokovka na zraku Srednji GI 55 GL 42.9 / 100 g 6/10 
baguette rolica Visok GI 78 GL 43 / 100 g 2/10 
grozdni žele Srednji GI 65 GL 43 / 100 g 2/10 
Hitri oves Srednji GI 65 GL 43 / 100 g 5/10 
Koncentrat soka granatnega jabolka Srednji GI 65 GL 43 / 100 g 2/10 
Trofie testenine Srednji GI 60 GL 43 / 100 g 5/10 
Žita Srednji GI 60 GL 43 / 100 g 5.5/10 
čokoladni piškot Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 2/10 
Digestivni piškoti Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 3/10 
Granola ploščica z ovsom in rozinami Srednji GI 65 GL 44 / 100 g 3/10 
