Mafini iz ovsenih otrob z nizko vsebnostjo maščob skuta in paradižnik
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
Mafini iz ovsenih otrob z nizko vsebnostjo maščob skuta in paradižnik ima glikemični indeks 48, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 10 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi grains se Mafini iz ovsenih otrob z nizko vsebnostjo maščob skuta in paradižnik uvršča med najnižjimi po glikemičnem indeksu.
Mafini iz ovsenih otrob z nizko vsebnostjo maščob skuta in paradižnik je dobra izbira za osebe, ki upravljajo krvni sladkor, inzulinsko rezistenco ali sledijo dieti z nizkim GI.
Logi Ocena: 6.5/10
Zakaj ta ocena?
- ✓ Visoka vsebnost vlaknin
- ✓ Dober vir beljakovin
- ✓ Nizka vsebnost nasičenih maščob
- ✗ Zmerna vsebnost natrija
- ✗ Vsebuje dodane sladkorje
- ✗ Zmeren nivo predelave
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 160 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 22g |
| Sladkorji (skupaj) | 3.5g |
| Naravni | 2.5g |
| Dodani | 1g |
| Vlaknine | 4.5g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 8g |
| Maščobe | 4g |
| Nasičene | 1.2g |
| Nenasičene | 2.2g |
| Natrij | 320mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Mafini iz ovsenih otrob z nizko vsebnostjo maščob skuta in paradižnik?
Mafini iz ovsenih otrob z nizko vsebnostjo maščob skuta in paradižnik ima glikemični indeks 48, kar ga uvršča med živila z nizkim GI. Z glikemično obremenitvijo 10 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
Ali je Mafini iz ovsenih otrob z nizko vsebnostjo maščob skuta in paradižnik primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Mafini iz ovsenih otrob z nizko vsebnostjo maščob skuta in paradižnik ima nizek glikemični indeks (48), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Mafini iz ovsenih otrob z nizko vsebnostjo maščob skuta in paradižnik vpliva na krvni sladkor?
Mafini iz ovsenih otrob z nizko vsebnostjo maščob skuta in paradižnik ima glikemično obremenitev 10 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →