kaša iz prosa kuhana z mandljevim mlekom in malinovo peno
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →
kaša iz prosa kuhana z mandljevim mlekom in malinovo peno ima glikemični indeks 65, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 10 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
V primerjavi z drugimi grains se kaša iz prosa kuhana z mandljevim mlekom in malinovo peno uvršča nad povprečjem po glikemičnem indeksu.
kaša iz prosa kuhana z mandljevim mlekom in malinovo peno je primeren v zmernih količinah za osebe, ki spremljajo ravni sladkorja.
Logi Ocena: 6/10
Zakaj ta ocena?
Stopnja predelave
Hranilne vrednosti (na 100g)
| Kalorije | 95 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 16g |
| Sladkorji (skupaj) | 3.5g |
| Naravni | 3.5g |
| Dodani | 0g |
| Vlaknine | 2.1g |
| Topne | 0g |
| Netopne | 0g |
| Beljakovine | 2.2g |
| Maščobe | 2.5g |
| Nasičene | 0.3g |
| Nenasičene | 2.2g |
| Natrij | 30mg |
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks kaša iz prosa kuhana z mandljevim mlekom in malinovo peno?
kaša iz prosa kuhana z mandljevim mlekom in malinovo peno ima glikemični indeks 65, kar ga uvršča med živila z zmernim GI. Z glikemično obremenitvijo 10 na 100g ima zmeren vpliv na krvni sladkor.
Ali je kaša iz prosa kuhana z mandljevim mlekom in malinovo peno primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
kaša iz prosa kuhana z mandljevim mlekom in malinovo peno ima zmeren glikemični indeks (65). Osebe z inzulinsko rezistenco ga lahko uživajo zmerno.
Kako kaša iz prosa kuhana z mandljevim mlekom in malinovo peno vpliva na krvni sladkor?
kaša iz prosa kuhana z mandljevim mlekom in malinovo peno ima glikemično obremenitev 10 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Logi skenira vaše obroke, sproti izračunava glikemično obremenitev in natančno prikazuje, kako vsaka sestavina vpliva na vaš sladkor.
Začnite brezplačno →