Sedem začimb čili v prahu
Nizek GI
GL 0.5 na značilna čajna žlička (5 g) · GL 10 na 100 g
- Visoka vsebnost vlaknin
- Visoka vsebnost natrija
Sedem začimb čili v prahu ima glikemični indeks 20 (Nizek). Ena značilna čajna žlička (5 g) doda glikemično obremenitev 0.5.
Posodobljeno 5. feb. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Sedem začimb čili v prahu je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
na 100g
| Kalorije | 350 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 50 g |
| Sladkorji (skupaj) | 5 g |
| Naravni | 5 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 20 g |
| Topne | 6 g |
| Netopne | 14 g |
| Beljakovine | 12 g |
| Maščobe | 10 g |
| Nasičene | 1.5 g |
| Nenasičene | 8 g |
| Natrij | 1200 mg |
Stopnja predelave
Zakaj ta ocena?
- Visoka vsebnost vlaknin
- Vsebuje antioksidativne začimbe
- Visoka vsebnost natrija
- Zmeren nivo predelave
Alergeni
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Sedem začimb čili v prahu?
Sedem začimb čili v prahu ima glikemični indeks 20 (Nizek). Ena značilna čajna žlička (5 g) ima glikemično obremenitev 0.5; na 100 g je glikemična obremenitev 10.
Ali je Sedem začimb čili v prahu primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Sedem začimb čili v prahu ima nizek glikemični indeks (20), kar ga dela dobro izbiro za osebe z inzulinsko rezistenco.
Kako Sedem začimb čili v prahu vpliva na krvni sladkor?
Sedem začimb čili v prahu ima glikemično obremenitev 10 na 100g, kar kaže na zmeren vpliv na ravni krvnega sladkorja.
Povezana živila
Preverite Sedem začimb čili v prahu v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
