IG alto

1.173 alimentos

Todos os alimentos desta lista estão classificados pela carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informações nutricionais e alternativas.

Ordenado por carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior.

Chips de camarão CG 48 / 100 g 2/10 Exotic fruit flavorings CG 48 / 100 g 1/10 Farinha de trigo de segunda classe CG 48 / 100 g 5/10 pedaços de biscoito CG 48 / 100 g 1/10 Roshen 2Crack Biscoito Sandwich de Chocolate CG 48 / 100 g 2/10 sabor de frutas vermelhas CG 48 / 100 g 1.5/10 tortilla tostada CG 48 / 100 g 4/10 xarope de cereja com limão CG 48 / 100 g 1/10 xarope de framboesa azul CG 48 / 100 g 1/10 xarope de grenadine CG 48 / 100 g 1/10 aroma de creme azedo CG 49 / 100 g 2/10 Bagel de gergelim CG 49 / 100 g 2/10 Barra de cereal com açúcar CG 49 / 100 g 2/10 Barra de cereal de maçã com canela CG 49 / 100 g 2/10 Biscoito CG 49 / 100 g 2/10 Biscoito CG 49 / 100 g 2/10 Biscoito de cereal CG 49 / 100 g 2/10 Biscoito de Chocolate com Cacau Holandês CG 49 / 100 g 1/10 biscoito de geleia CG 49 / 100 g 2/10 Biscoito Noblica CG 49 / 100 g 2/10 Biscoito Pan di Stelle CG 49 / 100 g 2/10 Biscoito recheado de chocolate CG 49 / 100 g 1/10 Biscoitos de chocolate CG 49 / 100 g 2/10 biscoitos de wafer de coco CG 49 / 100 g 2/10 biscoitos filipinos CG 49 / 100 g 2/10 biscoitos triturados CG 49 / 100 g 2/10 Biscotti clássico CG 49 / 100 g 2/10 bolo de chocolate com massa esponjosa CG 49 / 100 g 1/10 bolo de cookie CG 49 / 100 g 1/10 Bolo de ló de trigo CG 49 / 100 g 1/10 Bolo recheado com geleia CG 49 / 100 g 2/10 chips de pão CG 49 / 100 g 3/10 Choco roll CG 49 / 100 g 1/10 creme com sabor de torrada de canela CG 49 / 100 g 1/10 docinhos sortidos CG 49 / 100 g 1.5/10 Doritos CG 49 / 100 g 2/10 drageados de chocolate CG 49 / 100 g 1.5/10 Espuma de leite CG 49 / 100 g 2/10 farelo de bolo CG 49 / 100 g 2/10 Kadaif CG 49 / 100 g 2/10 Massa de bolo CG 49 / 100 g 2/10 massa kataifi CG 49 / 100 g 2/10 Mistura de farinhas de trigo, arroz e soja CG 49 / 100 g 5/10 Nougat CG 49 / 100 g 2/10 Redemoinho de Graham com Canela CG 49 / 100 g 2/10 rocambole de açúcar CG 49 / 100 g 2/10 Rolinho wafer com leite condensado CG 49 / 100 g 1/10 Taralli CG 49 / 100 g 4/10 Taralli CG 49 / 100 g 4/10 Tarallo CG 49 / 100 g 4/10 Urso de marshmallow CG 49 / 100 g 2/10 xarope de pão de gengibre CG 49 / 100 g 1/10 aroma de baunilha CG 50 / 100 g 1/10 aroma de lichia CG 50 / 100 g 1/10 Aroma de pepino CG 50 / 100 g 1/10 aveia instantânea CG 50 / 100 g 5/10 Baranki CG 50 / 100 g 4/10 biscoito de café CG 50 / 100 g 2/10 biscoito de melaço CG 50 / 100 g 2/10 Biscoito Moinho de Vento CG 50 / 100 g 2/10 Biscoito Oreo dourado CG 50 / 100 g 1/10 Biscoito Salgado Tradicional CG 50 / 100 g 2/10 biscoito seco CG 50 / 100 g 3/10 biscoitos de chá CG 50 / 100 g 2.5/10 biscoitos de pita CG 50 / 100 g 4/10 Biscoitos Gullon CG 50 / 100 g 2/10 Biscoitos Petit Beurre CG 50 / 100 g 2.5/10 Biscoitos triturados CG 50 / 100 g 1/10 bolacha de água e sal CG 50 / 100 g 3/10 Cobertura para bolo CG 50 / 100 g 1/10 Cookie Domino CG 50 / 100 g 1.5/10 Cream cracker CG 50 / 100 g 4/10 croutons CG 50 / 100 g 3/10 Farinha de rosca tipo panko CG 50 / 100 g 3/10 Farinha de trigo fermentada CG 50 / 100 g 5/10 Farinha para empanar de jalapeño CG 50 / 100 g 2/10 Farinha rosa CG 50 / 100 g 3/10 pasta de farinha CG 50 / 100 g 2/10 tostada com baixo teor de sódio CG 50 / 100 g 5/10 Barra Papita CG 51 / 100 g 1.5/10 casca de biscoito CG 51 / 100 g 2/10 Choco Pie CG 51 / 100 g 1/10 farinha de alto teor proteico CG 51 / 100 g 5/10 macarrão instantâneo CG 51 / 100 g 2/10 pretzel CG 51 / 100 g 2/10 pretzel macio CG 51 / 100 g 2/10 salgadinho de camarão CG 51 / 100 g 2/10 tiras de pão sírio temperadas com ervas CG 51 / 100 g 4/10 farinha de rosca CG 52 / 100 g 2/10 gelatina de fruta CG 52 / 100 g 1/10 macarrão Shin Ramyun CG 52 / 100 g 2/10 Paccheri CG 52 / 100 g 3/10 Pop-Tart sem cobertura CG 52 / 100 g 2/10 Produto de marca CG 52 / 100 g 2/10 Arroz Venere CG 53 / 100 g 4/10 Baguete clássica CG 53 / 100 g 2/10 baguete integral CG 53 / 100 g 4/10 bala de fudge de creme CG 53 / 100 g 1/10 Biscoito de carinha feliz CG 53 / 100 g 1/10 Biscoito em formato de animal CG 53 / 100 g 2/10
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