Biscoito Salgado Tradicional
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Biscoito Salgado Tradicional tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 50 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros grains, Biscoito Salgado Tradicional está entre os mais altos no índice glicêmico.
Biscoito Salgado Tradicional pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 3/10
Por que essa pontuação?
- ✓ proteína moderada
- ✓ contém alguma fibra
- ✗ carga glicêmica muito alta
- ✗ alto teor de sódio
- ✗ altamente processado
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 430 kcal |
| Carboidratos | 72g |
| Açúcares (total) | 3g |
| Naturais | 1.0g |
| Adicionados | 2g |
| Fibras | 3g |
| Solúveis | 0.9g |
| Insolúveis | 2.1g |
| Proteínas | 8g |
| Gorduras | 12g |
| Saturadas | 2.5g |
| Insaturadas | 9g |
| Sódio | 800mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Biscoito Salgado Tradicional?
Biscoito Salgado Tradicional tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 50 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Biscoito Salgado Tradicional é bom para pessoas com resistência à insulina?
Biscoito Salgado Tradicional tem alto índice glicêmico (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como Biscoito Salgado Tradicional afeta o açúcar no sangue?
Biscoito Salgado Tradicional tem uma carga glicêmica de 50 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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