xarope de framboesa azul
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xarope de framboesa azul tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 48 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, xarope de framboesa azul está entre os mais altos no índice glicêmico.
xarope de framboesa azul pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 1/10
Por que essa pontuação?
- ✓ baixo teor de gordura
- ✓ sem sódio
- ✗ teor de açúcar extremamente alto
- ✗ alta carga glicêmica
- ✗ falta de fibras e proteínas
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 270 kcal |
| Carboidratos | 68g |
| Açúcares (total) | 68g |
| Naturais | 0.0g |
| Adicionados | 68g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 0g |
| Gorduras | 0g |
| Saturadas | 0g |
| Insaturadas | 0g |
| Sódio | 15mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de xarope de framboesa azul?
xarope de framboesa azul tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 48 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
xarope de framboesa azul é bom para pessoas com resistência à insulina?
xarope de framboesa azul tem alto índice glicêmico (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como xarope de framboesa azul afeta o açúcar no sangue?
xarope de framboesa azul tem uma carga glicêmica de 48 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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