Biscoito doce
IG alto
CG 48 por 100 g
- Alguma gordura insaturada
- Conteúdo muito alto de açúcar
Biscoito doce tem índice glicêmico de 70 (Alto).
Revisado em 6 de ago. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA, revisada por humanos) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 1 por 100 g Isso proporciona uma experiência de biscoito semelhante com uma GL drasticamente menor de 1 em comparação com 48, reduzindo significativamente o impacto no açúcar no sangue.
biscoito de farinha de amêndoa com eritritol - CG 1 por 100 g Isso oferece uma alternativa de sobremesa cremosa e satisfatória com uma GL de apenas 1, o que é muito melhor para a estabilidade do açúcar no sangue do que um biscoito comum.
Iogurte grego natural com canela e nozes - CG 4 por 100 g O chocolate amargo com alto teor de cacau é uma troca clássica de sobremesa com menor índice glicêmico, com uma GL de 4, em comparação com a alta GL de 48 do biscoito.
Chocolate amargo
Formas de Biscoito doce
- GI 5 · CG 1 por 100 g almond floursugar free biscoito de farinha de amêndoa com eritritol
- GI 45 · CG 20 por 100 g chocolatesugar free
Biscoito de grão-de-bico com gotas de chocolate amargo (açúcar reduzido) - GI 50 · CG 36 por 100 g marca: oreo
biscoito Oreo - GI 65 · CG 39 por 100 g marca: lenny_larryschocolate
biscoito com gotas de chocolate - GI 65 · CG 44 por 100 g chocolate
Biscoito de chocolate - GI 70 · CG 45 por 100 g rosemary
Biscoito de alecrim - GI 70 · CG 46 por 100 g marca: mcdonalds
Cookie do McDonald's
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Biscoito doce é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 490 kcal |
| Carboidratos | 68 g |
| Açúcares (total) | 32 g |
| Naturais | 4 g |
| Adicionados | 28 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.6 g |
| Insolúveis | 1.4 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 22 g |
| Saturadas | 11 g |
| Insaturadas | 9 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Alguma gordura insaturada
- Contém alguma proteína
- Conteúdo muito alto de açúcar
- Alto índice glicêmico e carga
- Baixo teor de fibras
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Biscoito doce?
Biscoito doce tem índice glicêmico de 70 (Alto) e carga glicêmica de 48 por 100 g.
Biscoito doce é bom para pessoas com resistência à insulina?
Biscoito doce tem índice glicêmico alto (70) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é biscoito de farinha de amêndoa com eritritol.
Qual forma de Biscoito doce tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Biscoito doce neste banco de dados, biscoito de farinha de amêndoa com eritritol tem a menor carga glicêmica (1 por 100 g).
Veja Biscoito doce no app Logi, com sua porção.
