biscoito com gotas de chocolate

biscoito com gotas de chocolate

GI 65 · Médio GL 39 · Alto Score 2/10

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biscoito com gotas de chocolate tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 39 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros sweets, biscoito com gotas de chocolate está acima da média no índice glicêmico.

biscoito com gotas de chocolate é adequado com moderação para quem monitora o açúcar no sangue.

Índice Glicêmico 65
Médio GI
Impacto moderado no açúcar
Carga Glicêmica 39
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
400
Calorias
60g
Carboidratos
8g
Proteínas
12g
Gorduras

Pontuação Logi: 2/10

Por que essa pontuação?

  • contém proteína vegetal
  • fornece fibra alimentar
  • alto teor de açúcar adicionado
  • ingredientes ultraprocessados
  • alto índice glicêmico

Nível de processamento

95%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias400 kcal
Carboidratos60g
Açúcares (total)24g
Naturais4.0g
Adicionados20g
Fibras5g
Solúveis1.5g
Insolúveis3.5g
Proteínas8g
Gorduras12g
Saturadas4g
Insaturadas8g
Sódio350mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de biscoito com gotas de chocolate?

biscoito com gotas de chocolate tem um índice glicêmico de 65, classificado como alimento de IG moderado. Com uma carga glicêmica de 39 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

biscoito com gotas de chocolate é bom para pessoas com resistência à insulina?

biscoito com gotas de chocolate tem índice glicêmico moderado (65). Pessoas com resistência à insulina podem consumi-lo com moderação.

Como biscoito com gotas de chocolate afeta o açúcar no sangue?

biscoito com gotas de chocolate tem uma carga glicêmica de 39 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

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