Pão crocante de centeio com pasta de abacate e cacau
IG baixo
CG 16.8 por unidade típica (120 g) · CG 14 por 100 g
Pão crocante de centeio com pasta de abacate e cacau tem índice glicêmico de 45 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 16.8.
Atualizado em 18 de out. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 32 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 10 g |
| Solúveis | 3 g |
| Insolúveis | 7 g |
| Proteínas | 6 g |
| Gorduras | 10 g |
| Saturadas | 1.8 g |
| Insaturadas | 7.5 g |
| Sódio | 350 mg |
Nível de processamento
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Pão crocante de centeio com pasta de abacate e cacau?
Pão crocante de centeio com pasta de abacate e cacau tem índice glicêmico de 45 (Baixo). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 16.8; por 100 g a carga glicêmica é 14.
Pão crocante de centeio com pasta de abacate e cacau é bom para pessoas com resistência à insulina?
Pão crocante de centeio com pasta de abacate e cacau tem baixo índice glicêmico (45), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como Pão crocante de centeio com pasta de abacate e cacau afeta o açúcar no sangue?
Pão crocante de centeio com pasta de abacate e cacau tem uma carga glicêmica de 14 por 100g, indicando impacto moderado no açúcar no sangue.
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