Biscoito dourado
IG alto
CG 57.6 por unidade típica (120 g) · CG 48 por 100 g
- Contém alguma proteína
- Carga glicêmica muito alta
Biscoito dourado tem índice glicêmico de 70, igual ao Biscoito doce simples (70). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 57.6.
Atualizado em 20 de fev. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Formas de Biscoito doce
- GI 70 · CG 48 por 100 g
Biscoito doce - biscoito low carbGI 18 · CG 2 por 100 g low carb
- biscoito de chocolate com avelã sem açúcarGI 25 · CG 13.8 por 100 g chocolatehazelnut
- biscoito de baunilha proteicoGI 55 · CG 21 por 100 g high proteinvanilla
- GI 50 · CG 36 por 100 g marca: oreo
biscoito Oreo - GI 65 · CG 39 por 100 g marca: lenny_larryschocolate
biscoito com gotas de chocolate - cookie de chocolate veganoGI 60 · CG 39 por 100 g chocolatevegan
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Logi · Gerenciar resistência à insulina
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Biscoito dourado é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 470 kcal |
| Carboidratos | 68 g |
| Açúcares (total) | 28 g |
| Naturais | 6 g |
| Adicionados | 22 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.6 g |
| Insolúveis | 1.4 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 20 g |
| Saturadas | 10 g |
| Insaturadas | 8 g |
| Sódio | 220 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém alguma proteína
- Presença de gorduras insaturadas
- Carga glicêmica muito alta
- Alto teor de açúcares adicionados
- Baixo teor de fibras
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Biscoito dourado?
Biscoito dourado tem índice glicêmico de 70 (Alto). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 57.6; por 100 g a carga glicêmica é 48.
Biscoito dourado é bom para pessoas com resistência à insulina?
Biscoito dourado tem índice glicêmico alto (70) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é biscoitos de aveia.
Qual forma de Biscoito doce tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Biscoito doce neste banco de dados, biscoito low carb tem a menor carga glicêmica (2 por 100 g).
Veja Biscoito dourado no app Logi, com sua porção.
