xarope de cereja com limão
IG alto
CG 7.2 por colher de sopa típica (15 g) · CG 48 por 100 g
- sem gordura
- açúcar adicionado extremamente alto
xarope de cereja com limão tem índice glicêmico de 70 (Alto). Uma colher de sopa típica (15 g) adiciona uma carga glicêmica de 7.2.
Atualizado em 22 de dez. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 5 por 100 g Lower in added sugars, provides fiber and omega-3s, and has a much lower glycemic load.
Geleia caseira de chia com frutas vermelhas (sem açúcar) - CG 4 por 100 g Contains natural fruit sugars only, adds fiber, and is less processed with a lower glycemic impact.
Cerejas cozidas com raspas de limão
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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xarope de cereja com limão é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 270 kcal |
| Carboidratos | 68 g |
| Açúcares (total) | 68 g |
| Naturais | 3 g |
| Adicionados | 65 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- sem gordura
- baixo teor de sódio
- açúcar adicionado extremamente alto
- carga glicêmica muito alta
- zero fibra ou proteína
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de xarope de cereja com limão?
xarope de cereja com limão tem índice glicêmico de 70 (Alto). Uma colher de sopa típica (15 g) tem carga glicêmica de 7.2; por 100 g a carga glicêmica é 48.
xarope de cereja com limão é bom para pessoas com resistência à insulina?
xarope de cereja com limão tem índice glicêmico alto (70) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é Geleia caseira de chia com frutas vermelhas (sem açúcar).
Como xarope de cereja com limão afeta o açúcar no sangue?
xarope de cereja com limão tem uma carga glicêmica de 48 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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