aroma de baunilha
IG alto
CG 2.5 por colher de chá típica (5 g) · CG 50 por 100 g
- baixo teor de gordura
- ingrediente artificial ultraprocessado
aroma de baunilha tem índice glicêmico de 80 (Alto). Uma colher de chá típica (5 g) adiciona uma carga glicêmica de 2.5.
Atualizado em 12 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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aroma de baunilha é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 250 kcal |
| Carboidratos | 62 g |
| Açúcares (total) | 62 g |
| Naturais | 0 g |
| Adicionados | 62 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 0 g |
| Gorduras | 0 g |
| Saturadas | 0 g |
| Insaturadas | 0 g |
| Sódio | 10 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- baixo teor de gordura
- sem alérgenos de proteína
- ingrediente artificial ultraprocessado
- alto teor de açúcar adicionado
- sem valor nutricional
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de aroma de baunilha?
aroma de baunilha tem índice glicêmico de 80 (Alto). Uma colher de chá típica (5 g) tem carga glicêmica de 2.5; por 100 g a carga glicêmica é 50.
aroma de baunilha é bom para pessoas com resistência à insulina?
aroma de baunilha tem índice glicêmico alto (80) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é cardamomo.
Como aroma de baunilha afeta o açúcar no sangue?
aroma de baunilha tem uma carga glicêmica de 50 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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