Roshen 2Crack Biscoito Sandwich de Chocolate

GI 70 · Alto GL 48 · Alto Score 2/10

Logi · Gerenciar resistência à insulina

Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes

Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.

Começar gratuitamente →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Roshen 2Crack Biscoito Sandwich de Chocolate tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 48 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Em comparação com outros sweets, Roshen 2Crack Biscoito Sandwich de Chocolate está entre os mais altos no índice glicêmico.

Roshen 2Crack Biscoito Sandwich de Chocolate pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.

Índice Glicêmico 70
Alto GI
Pico rápido de açúcar
Carga Glicêmica 48
Alto GL
Impacto significativo no açúcar
480
Calorias
68g
Carboidratos
5g
Proteínas
20g
Gorduras

Pontuação Logi: 2/10

Por que essa pontuação?

  • Fornece energia rápida
  • Contém um pouco de proteína
  • Alto teor de açúcar
  • Ultraprocessado
  • Alta carga glicêmica

Nível de processamento

95%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias480 kcal
Carboidratos68g
Açúcares (total)32g
Naturais4.0g
Adicionados28g
Fibras2g
Solúveis0.6g
Insolúveis1.4g
Proteínas5g
Gorduras20g
Saturadas10g
Insaturadas8g
Sódio350mg

Perguntas frequentes

Qual é o índice glicêmico de Roshen 2Crack Biscoito Sandwich de Chocolate?

Roshen 2Crack Biscoito Sandwich de Chocolate tem um índice glicêmico de 70, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 48 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.

Roshen 2Crack Biscoito Sandwich de Chocolate é bom para pessoas com resistência à insulina?

Roshen 2Crack Biscoito Sandwich de Chocolate tem alto índice glicêmico (70). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.

Como Roshen 2Crack Biscoito Sandwich de Chocolate afeta o açúcar no sangue?

Roshen 2Crack Biscoito Sandwich de Chocolate tem uma carga glicêmica de 48 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.

Logi · Gerenciar resistência à insulina

Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes

Logi escaneia suas refeições, calcula a carga glicêmica em tempo real e mostra exatamente como cada ingrediente afeta seu açúcar.

Começar gratuitamente →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Voltar ao início