Biscoito Pims
IG alto
CG 49 por 100 g
- Contém um pouco de fibra
- Alto teor de açúcar adicionado
Biscoito Pims tem índice glicêmico de 70 (Alto).
Atualizado em 30 de set. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 2 por 100 g Estes proporcionam uma experiência de biscoito semelhante com um IG (10 vs 70) e CG (2 vs 49) significativamente mais baixos, evitando picos acentuados de açúcar no sangue.
Biscoitos feitos com farinha de amêndoas e adoçantes naturais (stevia/eritritol) - CG 7 por 100 g O chocolate amargo com alto teor de cacau oferece um doce satisfatório e de baixo índice glicêmico, com IG de 20 e CG de 4, em comparação com o biscoito rico em açúcar.
Chocolate 85% cacau - CG 1 por 100 g Esta troca substitui os carboidratos refinados por proteínas e gorduras saudáveis, resultando em uma resposta glicêmica muito mais estável (IG 20, CG 1).
Iogurte grego natural com canela e nozes
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Biscoito Pims é um dos 11.148 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 400 kcal |
| Carboidratos | 70 g |
| Açúcares (total) | 45 g |
| Naturais | 10 g |
| Adicionados | 35 g |
| Fibras | 2 g |
| Solúveis | 0.7 g |
| Insolúveis | 1.3 g |
| Proteínas | 4 g |
| Gorduras | 13 g |
| Saturadas | 7 g |
| Insaturadas | 6 g |
| Sódio | 120 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém um pouco de fibra
- Fornece energia rápida
- Alto teor de açúcar adicionado
- Ultraprocessado
- Alto índice e carga glicêmica
Alergênicos
Nenhum dos 14 alergênicos da UE listado
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Biscoito Pims?
Biscoito Pims tem índice glicêmico de 70 (Alto) e carga glicêmica de 49 por 100 g.
Biscoito Pims é bom para pessoas com resistência à insulina?
Biscoito Pims tem índice glicêmico alto (70) e eleva a glicemia rapidamente. Uma alternativa de carga menor é Biscoitos feitos com farinha de amêndoas e adoçantes naturais (stevia/eritritol).
Como Biscoito Pims afeta o açúcar no sangue?
Biscoito Pims tem uma carga glicêmica de 49 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
Veja Biscoito Pims no app Logi, com sua porção.
