IG alto

1.173 alimentos

Todos os alimentos desta lista estão classificados pela carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informações nutricionais e alternativas.

Ordenado por carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior.

Biscoito Plazma CG 53 / 100 g 2/10 biscoito rusk CG 53 / 100 g 3/10 biscoito seco CG 53 / 100 g 2/10 Biscoitos CG 53 / 100 g 2/10 Biscoitos CG 53 / 100 g 2/10 Biscoitos da Maria CG 53 / 100 g 2/10 biscoitos de ostra CG 53 / 100 g 4/10 calda de alcaçuz CG 53 / 100 g 1/10 Centro de leite maltado CG 53 / 100 g 1/10 chips de canela CG 53 / 100 g 2/10 cobertura de chocolate CG 53 / 100 g 1/10 Crostini CG 53 / 100 g 4/10 Croutons de trigo CG 53 / 100 g 2/10 doce recheado com creme CG 53 / 100 g 1.5/10 Espelta tufada com chocolate CG 53 / 100 g 2/10 Farinha de milho para empanar CG 53 / 100 g 3/10 Farinha de rosca fresca CG 53 / 100 g 2/10 farinha de rosca leve CG 53 / 100 g 3/10 Farinha de rosca seca CG 53 / 100 g 2/10 farinha de rosca temperada CG 53 / 100 g 3/10 farinha de rosca torrada CG 53 / 100 g 2/10 farinha panko CG 53 / 100 g 2/10 Farinha para bolo CG 53 / 100 g 2/10 Flocos de cereais CG 53 / 100 g 5/10 frutose de barra de chocolate CG 53 / 100 g 1/10 Gingerbread Katarzynki CG 53 / 100 g 2/10 Glacê de confeitaria CG 53 / 100 g 1.5/10 Mistura proprietária KAEX CG 53 / 100 g 2/10 Panko autêntico CG 53 / 100 g 2/10 Pão crocante Sonko CG 53 / 100 g 4/10 Pãozinho assado sabor pizza CG 53 / 100 g 2.5/10 Pedaços de toffee CG 53 / 100 g 1.5/10 Pho CG 53 / 100 g 2/10 Pop-Tart de morango CG 53 / 100 g 1/10 Pó de trigo CG 53 / 100 g 5/10 pó para suplemento CG 53 / 100 g 2/10 Pryaniki Russo CG 53 / 100 g 2/10 Recheio de caramelo CG 53 / 100 g 1/10 sopa de tomate instantânea CG 53 / 100 g 2/10 Soro de leite em pó desmineralizado CG 53 / 100 g 2/10 wafers crocantes de amaranto CG 53 / 100 g 6/10 Waffle de amaranto CG 53 / 100 g 5/10 aroma de bordo CG 54 / 100 g 1/10 Bahlsen Lebkuchen CG 54 / 100 g 2/10 biscoito sem glúten CG 54 / 100 g 2/10 biscoito waffle CG 54 / 100 g 2/10 biscoitos salgados CG 54 / 100 g 2.5/10 Biscoitos Schär P'tit Matin CG 54 / 100 g 2/10 bolachas de mel e canela CG 54 / 100 g 3/10 Calda de goiabada CG 54 / 100 g 1/10 Cereal Cheerios CG 54 / 100 g 4/10 cereal de aveia torrada CG 54 / 100 g 3/10 Empanado de farinha de trigo CG 54 / 100 g 4/10 Farinha de milho CG 54 / 100 g 4/10 Farinha de rosca CG 54 / 100 g 4/10 migalhas de biscoito de açúcar CG 54 / 100 g 2/10 palito de pão CG 54 / 100 g 3/10 Palitos de pão com páprica CG 54 / 100 g 4/10 Paluszki pszenne z sezamem CG 54 / 100 g 3/10 Pão sírio seco fino CG 54 / 100 g 4/10 rolinhos de waffle CG 54 / 100 g 2/10 Torrada de pão francês CG 54 / 100 g 2/10 Wafers de biscoito CG 54 / 100 g 2/10 Xarope artificial CG 54 / 100 g 1/10 Arroz bomba CG 55 / 100 g 2/10 Arroz carnaroli CG 55 / 100 g 5/10 biscoito champagne CG 55 / 100 g 2/10 biscoito de água e sal CG 55 / 100 g 4/10 Bolo pão de ló longo CG 55 / 100 g 2/10 farinha de matzá CG 55 / 100 g 4/10 Mistura de cereais CG 55 / 100 g 3/10 pão cracker CG 55 / 100 g 4/10 Trigo-sarraceno tufado CG 55 / 100 g 4/10 alcaçuz de morango CG 56 / 100 g 1/10 almofadas de cereal recheadas CG 56 / 100 g 2/10 aroma de manteiga de amendoim CG 56 / 100 g 1/10 Aroma de melancia CG 56 / 100 g 1/10 arroz idli branco CG 56 / 100 g 4/10 aveia instantânea CG 56 / 100 g 4/10 Biscoito champagne CG 56 / 100 g 2/10 Biscoito de milho multigrãos CG 56 / 100 g 5/10 biscoitos água CG 56 / 100 g 4/10 biscoitos Salmas CG 56 / 100 g 6/10 biscoitos sem glúten CG 56 / 100 g 4/10 Bolacha champanhe CG 56 / 100 g 2/10 caramelo toffee CG 56 / 100 g 1.5/10 Cereal de grãos com frutas vermelhas CG 56 / 100 g 3/10 Cereal de noz-pecã com bordo CG 56 / 100 g 2.5/10 Cereal em almofadinhas CG 56 / 100 g 2/10 Cereal Vitalidade com Frutas Vermelhas CG 56 / 100 g 4/10 Chips de arroz integral sabor páprica CG 56 / 100 g 3/10 cobertura para pipoca CG 56 / 100 g 2/10 Crunch de chocolate com favo de mel CG 56 / 100 g 1/10 Cubos de gengibre cristalizado CG 56 / 100 g 2/10 Doce de alcaçuz CG 56 / 100 g 1/10 Empanado (farinha e temperos) CG 56 / 100 g 4/10 Farinha de mandioca CG 56 / 100 g 3/10 farinha de rosca sem glúten CG 56 / 100 g 4/10 Farinha de trigo para torrada CG 56 / 100 g 3/10 Frutas do Urso CG 56 / 100 g 1/10
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