Bahlsen Lebkuchen
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Bahlsen Lebkuchen tem um índice glicêmico de 75, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 54 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Bahlsen Lebkuchen está entre os mais altos no índice glicêmico.
Bahlsen Lebkuchen pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Contém um pouco de fibra
- ✓ Fornece energia rápida
- ✗ Alto teor de açúcar
- ✗ Ultraprocessado
- ✗ Alta carga glicêmica
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 410 kcal |
| Carboidratos | 72g |
| Açúcares (total) | 38g |
| Naturais | 6.0g |
| Adicionados | 32g |
| Fibras | 3g |
| Solúveis | 0.9g |
| Insolúveis | 2.1g |
| Proteínas | 5g |
| Gorduras | 12g |
| Saturadas | 5g |
| Insaturadas | 7g |
| Sódio | 180mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Bahlsen Lebkuchen?
Bahlsen Lebkuchen tem um índice glicêmico de 75, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 54 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Bahlsen Lebkuchen é bom para pessoas com resistência à insulina?
Bahlsen Lebkuchen tem alto índice glicêmico (75). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como Bahlsen Lebkuchen afeta o açúcar no sangue?
Bahlsen Lebkuchen tem uma carga glicêmica de 54 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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