Katarzynka com glacê
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Katarzynka com glacê tem um índice glicêmico de 75, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 59 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros sweets, Katarzynka com glacê está entre os mais altos no índice glicêmico.
Katarzynka com glacê pode causar picos rápidos de açúcar e é melhor consumido em pequenas porções.
Pontuação Logi: 2/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Baixo teor de gordura saturada
- ✓ Baixo teor de sódio
- ✗ Carga glicêmica muito alta
- ✗ Alto teor de açúcar adicionado
- ✗ Baixo nível de fibras
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 390 kcal |
| Carboidratos | 78g |
| Açúcares (total) | 38g |
| Naturais | 6.0g |
| Adicionados | 32g |
| Fibras | 2.5g |
| Solúveis | 0.8g |
| Insolúveis | 1.8g |
| Proteínas | 4g |
| Gorduras | 5g |
| Saturadas | 1.2g |
| Insaturadas | 3.8g |
| Sódio | 180mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Katarzynka com glacê?
Katarzynka com glacê tem um índice glicêmico de 75, classificado como alimento de IG alto. Com uma carga glicêmica de 59 por 100g, tem um impacto significativo no açúcar no sangue.
Katarzynka com glacê é bom para pessoas com resistência à insulina?
Katarzynka com glacê tem alto índice glicêmico (75). Pessoas com resistência à insulina devem limitar o consumo.
Como Katarzynka com glacê afeta o açúcar no sangue?
Katarzynka com glacê tem uma carga glicêmica de 59 por 100g, indicando impacto significativo no açúcar no sangue.
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