Estrela de pão de mel com chocolate amargo
IG médio
CG 52.8 por unidade típica (120 g) · CG 44 por 100 g
- Contém fibras
- Carga glicêmica muito alta
Estrela de pão de mel com chocolate amargo tem índice glicêmico de 65, igual ao Gingerbread Clássico simples (65). Uma unidade típica (120 g) adiciona uma carga glicêmica de 52.8.
Atualizado em 12 de jan. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 13.3 por 100 g Lower glycemic load and more fiber than chocolate gingerbread.
Gingerbread Integral com Eritritol - CG 27 por 100 g They contain more fiber, protein, and healthy fats, which promote blood sugar stabilization.
biscoitos de aveia - CG 4 por 100 g Lower glycemic index and less sugar than typical dark chocolate.
Chocolate amargo
Formas de Gingerbread Clássico
- GI 65 · CG 49 por 100 g
Gingerbread Clássico - GI 35 · CG 13.3 por 100 g wholesugar free Gingerbread Integral com Eritritol
- GI 55 · CG 15 por 100 g mascarpone cream
creme de mascarpone - Pão de gengibre com frutas secasGI 65 · CG 44 por 100 g fruit
- GI 70 · CG 53 por 100 g katarzynki
Gingerbread Katarzynki - GI 75 · CG 54 por 100 g marca: bahlsen
Bahlsen Lebkuchen - GI 75 · CG 59 por 100 g iced
Katarzynka com glacê
Logi · Gerenciar resistência à insulina
Reduza seu açúcar com escolhas alimentares mais inteligentes
Estrela de pão de mel com chocolate amargo é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorias | 410 kcal |
| Carboidratos | 68 g |
| Açúcares (total) | 38 g |
| Naturais | 8 g |
| Adicionados | 30 g |
| Fibras | 3 g |
| Solúveis | 0.9 g |
| Insolúveis | 2.1 g |
| Proteínas | 5 g |
| Gorduras | 13 g |
| Saturadas | 7 g |
| Insaturadas | 5 g |
| Sódio | 220 mg |
Nível de processamento
Por que essa pontuação?
- Contém fibras
- Presença de proteínas
- Carga glicêmica muito alta
- Alto teor de açúcar adicionado
- Alto nível de processamento
Alergênicos
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de Estrela de pão de mel com chocolate amargo?
Estrela de pão de mel com chocolate amargo tem índice glicêmico de 65 (Moderado). Uma unidade típica (120 g) tem carga glicêmica de 52.8; por 100 g a carga glicêmica é 44.
Estrela de pão de mel com chocolate amargo é bom para pessoas com resistência à insulina?
Estrela de pão de mel com chocolate amargo tem índice glicêmico médio (65). Pode ser consumido com moderação, de preferência junto com proteína ou gordura; uma alternativa de carga menor é Gingerbread Integral com Eritritol.
Qual forma de Gingerbread Clássico tem a menor carga glicêmica?
Entre as formas de Gingerbread Clássico neste banco de dados, Gingerbread Integral com Eritritol tem a menor carga glicêmica (13.3 por 100 g).
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